如果您正在考虑购买一款轻薄本，那么您可能会在Intel的酷睿i5-12500H和AMD的锐龙7 6800H之间犹豫不决。这两款处理器都是目前市面上最强的移动端处理器之一，都拥有16个线程，都有45W的基础功耗，都内置了核显。那么，它们之间有什么区别呢？哪一个更适合您呢？本文将从理论性能、生产力、游戏性能、续航和核显等方面对比这两款处理器，希望能为您提供一些参考。

首先，从理论性能上看，酷睿i5-12500H虽然看起来在等级上比锐龙7 6800H更低，但实际性能反而更好。其中，单线程依然是Intel的拿手好戏，整体上12500H轻松领先6800H多达16%，即便去掉有些偏高的CPU-Z也依然占据绝对优势。多线程上二者都有16个线程，i5-12500H虽然有8个都是能效核心，但实力依然不俗，整体相比锐龙7 6800H领先了5.4%。这些数据来自于硬件狗狗、CPU-Z、CINEBENCH、wPrime和国际象棋等测试软件。

其次，从生产力上看，酷睿i5-12500H也表现出了较大的优势。在PCMark 10中，12500H全面领先，整体分数要比6800H高1129分，领先了9.4%，在Word、Excel、PPT、Edge这四个项目分别领先了14.2%、21.7%、2.7%、0.5%。这说明在日常办公场景下，12500H更加流畅高效。在UL Procyon中，12500H在图片编辑基准测试中得到了101分的成绩，而6800H只有86分。这说明在使用Adobe Photoshop和Lightroom Classic等软件进行图片处理时，12500H更加快速稳定。

再次，从游戏性能上看，酷睿i5-12500H和锐龙7 6800H的差距不大。在3DMark的Fire Strike项目中，6800H的显卡分数要比12500H高46.2%，但这可能是内存规格不同所造成的，并不代表实际使用体验。在实际游戏测试中，两者的平均帧数相差不多，在CSGO、DOTA2等竞技网游中，12500H有约10%左右的优势，在PUBG、赛博朋克2077等大型游戏中，则没有明显差异。这些数据来自于快科技的测试报告。

最后，从续航和核显上看，锐龙7 6800H才展现出了自己的优势。根据迅工的测试结果，在PCMark 10现代办公测试下，R7-6800H有10小时13分钟的续航时间，而i5-12500H只有7个半小时。这说明在同样功耗下，R7-6800H更加节能省电。而在核显方面，R7-6800H内置了AMD Radeon 680M核显，要比i5-12500H内置的锐炬Xe核显强40%以上。这说明在没有独显的情况下，R7-6800H的核显能提供更好的娱乐体验。

综上所述，酷睿i5-12500H和锐龙7 6800H都是非常优秀的移动端处理器，各有优劣。如果您更看重理论性能和生产力，那么酷睿i5-12500H会是更好的选择。如果您更看重续航和核显，那么锐龙7 6800H会是更好的选择。当然，这也要取决于您的具体需求和预算，以及笔记本的其他配置和设计。希望本文能对您有所帮助。

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