2019年搬家的时候，我意识到过多的物品对我的困扰和束缚，便开启了极简的生活方式。

那段时间，也是我下决心要比过去更努力存钱的阶段。

于是把这两件事情结合起来做，没想到效果蛮好的。

更让我意外的是，极简存钱的生活，比通过消费转移注意力更减压。

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1⃣️护肤品从8、9、10种减少到只剩洗面奶、乳液（脸和身体）、唇膏、眼霜（送的小样没用完）。

已经实践好几年了，事实证明，减少护肤品后，对皮肤影响并不大。

在我看来，对皮肤影响比较大的，是作息时间和饮食习惯。

不知不觉，钱包减少了很多压力。

2⃣️不再买任何化妆品。

手头上的化妆品过期扔掉后，就没再买过了。

舍弃了“性吸引力”和“外界评价”对我的价值影响。

其实也是放弃强迫自己，一定要学会化妆。

不再给自己上枷锁，真的松了好大一口气。

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3⃣️一年剪一次头发，不再染烫拉。

黑长直，偶尔修剪一下发尾即可。

不喜欢染发，试过一次，对发质有致命伤害，直接变草，从此下决心再也不染发。

喜欢烫发，但是价钱一年比一年贵，手艺好的师傅却一年比一年难找。

实在是怕花了钱还给自己添堵，就干脆极简掉了这个项目。

每天扎个马尾就出门，简单又显年轻，这种状态我很喜欢。

4⃣️不再胡吃海喝。

减少外出就餐，减少奶茶饮料和零食甜品，一日三餐只吃八分饱，尽量自己动手做少油少盐少糖。

极简存钱后，我把身上的小肚子也顺便极简掉了，身材焦虑大大减缓，精神状态也越来越好。

5⃣️不轻易增加新衣服。

从2020年开始，我和家属两个人每年花在衣服鞋子包包上的钱只有2000元左右。

我以前衣服多到，打开柜门就会有衣服掉出来的地步。

但实际上，每天穿来穿去的，还是伸手方便拿到的那几套。

事实证明，我们穿不了那么多衣服，买多了容易闲置。

这几年买衣服少，也没觉得生活变糟糕，反而不用为了那些买了没穿的衣服哀悼、整理、收纳，减少了很多精神内耗。

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6⃣️几乎不冲动网购。

除了买日用品，平时很少打开购物软件。

日用品也尽量在某个优惠日一次性买三个月左右的量。

周末假期，也很少逛街逛商场。

不会因为有优惠券想占便宜就去买不需要的东西。

钱包减压了，时间精力也减压了。

7⃣️极简掉了社交分享欲。

偶尔也会发点动态，告诉大家我还在呢。

但不会像以前那样盼着打卡网红店，做美美的造型，拍好看的照片，然后期待别人的反应。

内心渐渐强大的我，已经不再需要活给别人看了。

放下这些面子工程，真的好轻松啊，钱包也顺道减压了。