保持肝脏健康从这个饮食习惯做起。

广东省名中医主任医师张诗军。

今天我跟大家讲一个案例，有个患者来了之后化验单一看有黄疸了，甲胎蛋白也升高了。看到这些病毒没有丙肝、乙肝，他不抽烟、不喝酒也不外面去吃饭，就是卖水果的。但是他一个不好的习惯，水果看到烂了一点点舍不得扔，把坏的切掉了，剩下的看似好的部分他自己在吃。

这个毒素已经传到看似是好的水果这部分，这可能是它引起肝脏的变化的一个重要的诱因。当然大家放心了，并不是说大家吃一次两次肝会癌变，发生肝癌一定是经过长期的反复的一些积累刺激才会发生癌症的变化。

当然我们要防微杜渐，从可能的因素中间把这些有可能诱发肝癌变化的因素要屏蔽掉，让我们的肝脏健康的守护我们的健康。