中国跳水队仍然在北京集训，而张家齐晒出了近日在英国的照片，她暂时回到了北京队，今年的任务是争取在粤港澳全运会取得好成绩。按照张家齐的计划，这届全运会将是她跳水生涯的最后一舞。张家齐拿过跳水世界冠军和奥运冠军，在跳水事业上已经很成功了。

无缘巴黎奥运会有些遗憾，但张家齐坦然接受了一切。过去3年多的时间里，张家齐的状态下滑，原本跳水三小只处在顶尖水平，但后来变成了全红婵和陈芋汐独一档，而张家齐无法回到巅峰。

张家齐、全红婵和陈芋汐刚出道时都属于天才少女，如果都在巅峰期，她们三人交手应该会互有胜负，谁也没有稳赢的把握。身为跳水三小只里的大姐，张家齐最早成名。2016年全国跳水冠军赛她以408.55分夺冠，当时才11岁，还未满12周岁。11岁夺得成年级别的全国冠军，全红婵和陈芋汐都没有做到。2017年全运会，13岁的张家齐夺得单人和双人项目，击败了2016年奥运冠军任茜。张家齐在2018年世界杯夺得冠军，当时才14岁。但是张家齐没有过身体发育关，随后状态逐渐下滑。2021年东京奥运会，张家齐没能入选单人项目，横空出世的全红婵在选拔赛拿到第一，陈芋汐获得第二。不过，张家齐和陈芋汐联手出战双人项目。

跳水三小只在东京奥运会给人们带来了美好的回忆。张家齐的状态却继续下滑，中国跳水队让全红婵和陈芋汐搭档双人项目。张家齐逐渐淡出跳水世界大赛的视线，基本上参加混合项目的比赛去了。2024年5月的全国跳水冠军赛，张家齐只取得348.70分获得第二名。她在赛后表示，可能要学会接受自己的平庸了，能力和技术达不到以前那个水准了。

全红婵恩师何威仪对张家齐内心强大很欣赏，他认为张家齐是一个敢于面对现实的运动员。张家齐确实是这种性格，拿得起放得下。在备战巴黎奥运会的最后几个月，张家齐作为替补选手留在了跳水队，因为当时陈芋汐有伤病。如果陈芋汐和全红婵出现比较严重的伤病无法参加奥运会，张家齐作为替补队员就顶上来。

最后，全红婵和陈芋汐顺利出战巴黎奥运会，在单人和双人项目夺得冠军。张家齐则参加了巴黎奥运会的解说。巴黎奥运会过后，张家齐时常在社交媒体分享美妆心得，观看了演唱会，出席电影首映礼，还拍摄了一些美照。

以至于不少网友怀疑张家齐是不是退役了。张家齐特意在社交媒体上表示，自己还没有退役，但是在学习一些新的东西，可能后面会从事一些解说或者主持的工作，但肯定是先学习。张家齐如今是北体大的学生。对于未来从事什么样的工作，张家齐还是有些迷茫。但是，她现在的任务就是备战自己的最后一届全运会。

张家齐在2017年全运会获得女子10米台单人和双人项目冠军。2021年全运会，张家齐获得双人项目冠军和单人项目第四名。2025年全运会，张家齐依然会全力以赴。如果张家齐在全运会后退役，那么就是21岁退役。

20岁是中国女子10米台跳水运动员的一道坎。还没有中国运动员在20岁以上夺得奥运会女子10米台单人项目冠军，伏明霞和陈若琳都没做到。上了20岁，要么把重心放在双人项目，要么转型到跳板项目。全红婵和陈芋汐也面临巨大挑战，因为到2028年奥运会，全红婵和陈芋汐都超过20岁了。