在这个“看脸”的时代，我们愈发注重对于面容的修饰。化妆是为了让皮肤看起来更白皙细嫩，五官更加立体，蓬松发型是为了让脸型看起来更小更精致。毕竟，看人先看脸，已经成了基本的社交礼仪，提升脸部的精致度，也可以自然而然的提升你的自信感。

这个代价就是用好肌肤换来的，依赖上化妆后，一旦不化妆整个人就会显得没精神，气色很差。长此以往只会越来越依赖化妆，素颜都不敢见人。而且只要你见过长期化妆和长期素颜的女生，就会发现差距很明显。

第一章：长期化妆VS长期素颜的皮肤对比，原来还有这些差别

对比一：长时间带妆，皮肤闷痘

我们脸上的皮肤薄而柔软，含有皮脂腺、汗腺和毛囊等，它们可以保护皮肤已及维持正常的呼吸、排泄等作用，但是长时间的带妆让皮肤不堪重负，无法正常排泄透气的皮肤就会闷痘、敏感。

一个常规工作被阻碍的器官与正常工作的器官相比，哪个衰老得更快？这不言而喻。更别提有的姐妹偷懒不卸妆或潦草卸妆卸不干净，导致化学物质在肌肤上就会形成色素沉淀了，肤色自然暗沉无光。

对比二：频繁的卸妆，皮肤状态恶性循环

频繁的卸妆无疑是对皮肤的一种挑战。在快节奏的现代生活中，许多女性为了保持美丽和自信，常常需要化妆。然而，卸妆过程却常常被忽视或简化，从而导致了皮肤状态的恶性循环。

卸妆的目的是为了彻底清除残留在脸上的化妆品，让皮肤得以呼吸和修复。然而，频繁卸妆却可能导致皮肤屏障受损，使皮肤变得敏感和脆弱。在卸妆过程中，如果不使用正确的卸妆产品或方法，很容易刺激和摩擦皮肤，进一步加剧皮肤问题。

对比三：长期化妆VS长期素颜的光泽度PK

通过对比半年之内的长期带妆肤色和长期素颜的肤色，我们可以很明显的看出皮肤色调的一个对比度。长期素颜的女生皮肤健康而且白皙度非常强，但长期化妆的女生皮肤明显会更黄，而且气色看起来非常差。

众所周知，化妆品会对皮肤的毛孔以及皮肤表层的细胞造成损害，所以长期化妆的女生皮肤经常会出现闷痘，粉刺或者过敏的状态。皮肤细嫩程度远不如长期素颜的女生，而且时间越长，这种现象越加明显。

第二章：长期素颜或长期化妆都太放纵，好好护肤才有高颜值

NO.1妆后的卸妆与清洁是重点，千万别马虎

作为经常化妆的小姐姐，卸妆和清洁的重要性一定不能忽视。卸妆不到位不仅会影响后续护肤品的吸收，还会给肌肤带来二次伤害，导致彩妆残留、毛孔堵塞，痘痘粉刺就会频频找上门！

建议使用卸妆膏或者卸妆油清洁能力较强的卸妆产品，卸妆水+化妆品在脸上摩擦，很容易破坏皮肤，造成刺激、泛红等现象。

除此之外，卸妆手法一定要轻柔，每一寸肌肤都要温柔对待。卸妆后，残留下来的卸妆产品也要清洗干净哦，可以选择一些温和型的洁面产品，类似于氨基酸洗面奶。最后要提醒大家的是：认真卸妆≠过度清洁，过度清洁也会导致皮肤屏障受损。

NO.2掌握卸妆后正确的护肤步骤，美貌加倍

一般来说，我们在化妆前要先做好清洁和护肤的步骤，然后按照底妆、眼妆、唇妆的顺序进行上妆。壹汐研认为，在上妆的过程中，大家要注意使用合适的工具和手法，避免过度拉扯或者刺激皮肤。比如，我们可以用海绵或者刷子来涂抹粉底液，用眼影刷来晕染眼影，用唇刷来勾勒唇线等等。

NO.3定期清洁和更换化妆品和工具

定期清洗或更换彩妆工具很重要。一定要养成至少一周清洁一次彩妆工具的好习惯！化妆工具是直接接触面部的东西，使用久了以后很容易滋生细菌、藏污纳垢，不清洁干净会加重面部痘痘闭口情况。所以一定要养成定期清洗化妆工具的习惯！

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