按照区域划分，东亚包含中国、日本、韩国、朝鲜和蒙古五国，所谓怪物，在“怪”的表象之下往往拥有令人心生畏惧的强大，按照GDP排名，中国排在世界第二，日本世界第三，韩国世界第十三，而在体育方面，三国在亚洲也是巨无霸的存在，亚运会第一名肯定是中国，第二名和第三名肯定是日韩两队。

也正因为如此，近些年出现了“东亚怪物房”这词，当然，主要说的就是中日韩三国，巴黎奥运会战罢三日，共产生了45枚金牌，看看最新的金牌榜，你会觉得东亚怪物房太可怕了。

日本队以6金排名第一，法国队、中国队、澳大利亚队、韩国队均拿到5枚金牌，依次排在二到五位，美国队3金排在第六，英国队2金排在第七。

中国队在跳水、乒乓球、羽毛球、射击、举重和体操等项目有巨大优势，日本队在体操、霹雳舞、冲浪、滑板、攀岩、柔道等项目也是夺金热门，韩国队在射击、射箭、手球、跆拳道等项目优势明显。

而且三队在游泳方面，也各自都有夺金的项目，日本队更是史无前例的参加男女三大球全部六个项目，男足已经小组赛两连胜提前出线，女足也基本出线，中国队则是在女排项目，有冲击奖牌甚至金牌的可能。

苏联解体前的几十年，奥运会金牌榜第一名不是美国，就是苏联，苏联解体后，金牌榜第一名几乎稳稳的是美国队，俄罗斯队最多也只是冲到第二名，唯一挤掉美国金牌榜第一的，只有2008年北京奥运会时的中国队，但这两届奥运会，中国队还是排在了美国队后面，排在金牌榜第二。

美国队的优势是田径和游泳，这是奥运会金牌数量最多的两个项目，尤其是田径方面，黄种人确实有一定劣势，美国上大量的黑人，来争取这些金牌，所以短期内，如果靠中国队单独实力，确实很难挤掉美国队，成为金牌榜第一。

不过，如果允许中日韩联手，那么干掉美国队，难度就不大了。我们来看看2020年东京奥运会金牌榜：第一名美国队，金牌数39枚；第二名中国队，金牌数38枚；第三名日本队，金牌数27枚；第十六名韩国队，金牌数6枚。

虽然日本队上届奥运会，借东道主之利，拿的金牌足够多，非本土举办的奥运会肯定拿不了这么多金牌，但是排到前十是妥妥的，而韩国队也有进前十的可能。如果中日韩联手，表现再差，金牌榜总数超过美国队那也是百分百的，甚至可以说碾压美国队。