彻夜失眠的一晚，在宁静的夜里辗转反侧，越是想睡越不能入眠。

那些自我消化和深夜失眠成为常态的过往接踵而来，曾经的焦虑、执念、自我否定充斥着整个脑海，赶都赶不走。

失眠其实就是有两个自己在聊天，清醒的脑海像个外人一样，听着两个自己在撕扯。一个失眠的灵魂拒绝一个想要做梦的自己，再不入睡，连做梦的机会都没有。

曾经在一段很长的时间里，夜晚对于我来说，不是用来睡觉的。失眠、崩溃、焦灼、困顿、挣扎，还有那怎么都走不出的执念才是属于我的夜晚。

我无处质问，我就像困兽一样被囚于无尽的黑暗里。所有的温柔，开心全是装的，全是假象。一个把梦都做的稀碎的人，还怎么快乐？

修复失眠就是两个自己互相说服的过程。那些无力更改的现状，那些必须要承担的责任，最后你会发现，走到最后全凭良心。

晚安，是这个世界上最大的谎言！