我国既是体育大国也是强国。在国际比赛当中，我们的运动员总是能让国歌在海外唱响，替祖国争光。也让大家看到华人儿女的体魄和能力。

不过放眼普通学生的视角，我们国内生源在运动量和身体素质方面，可能就不太乐观。除了体育生，那些走常规升学路线的同学，几乎每天坐在教室里。

这种状态下，由于严重缺失运动，连体育课也常被讲题所取代。所以上面不得不把体育纳入中考，以便引起家长重视。谁知，落实后大家体会到新的难处。

一旦成为任务，再有益的课也让学生感到“压力巨大”

笔者突然想起上海某街边，一群年轻人跳舞的画面。其中有一名老外，跟其他人对比鲜明。网友评价为：“紧张的松弛感，成了我们特有的面貌”。

意思是，就连松弛感这件事，也需要特意去学习；而骨子里被培养得循规蹈矩的我们，有时学也学不来。好像我们国内的学生，从出生就带着一种“任务感”被培养起来。

无论学习功课还是参加兴趣班，往往都不是出于喜欢，而是“不得不做”。甚至连锻炼身体这件事，也是出于升学的需要才能认真对待。

这种培养模式的明显弊端，就是无论将什么科目加到升学考试里；它都可能变味。比如中考体育吧，原本是希望学校别再随意剥夺体育课家长别再只把娃关屋里读书。

倘若每天刷题换来的是“四体不勤”，以及由于缺少户外活动引发的抑郁情绪。那么后期的文化课培养得再好，也存在巨大弊病。

起初，家长们对于中考体育测试还是抱着比较好的期望。可越来越多人发现，再有益的东西，只要纳入考试，都会让学生感到压力巨大。

尤其是许多天生体弱的同学，对体测感到十分痛苦。既要避免扣分，又不能花太久耽误学习。身体好的学生轻松完成的指标，他们过度努力反而可能伤身。

体育测试或迎来“退堂鼓”，部分地区公布明年中考变化

自从体测加入中考后，很多学校里的体育老师活跃起来，甚至增加招聘数量。体育课不再是简单的做体操和自由活动。而是针对中考项目逐个训练。

从锻炼身体的角度，体育课含金量高些，有助于提升能力。可哪个老师的课排在体育课后面，往往就很不高兴：学生们大汗淋漓，需要花时间来歇息才能集中注意力。

这可能耽误自己的教学进度和效果。不少家长也希望别再“折腾”初中生。因为每个人的身体条件真的不一样。对于很多同学，确实增加了负担和心理压力。

中高考看学科成绩说话，考试针对的应该是“文”。再加上戴口罩的时期中，有些同学有病例，还不太清楚是否存在后遗症。

基于各种原因，部分地区真的回应了家长们的期待。原来，石家庄等地教育相关单位发了公告，明年开始中考模式有变，撤除体育测试。

上海陕西则统一按照满分给学生，就是说虽然名义上存在体育成绩，但大家相同分数；等于不再需要为分值差距而担心。归根结底，相当于“半个取消”，走个流程即可。

按这个趋势，可能还有其他地区后续会调整，中考体测或将迎来“退堂鼓”。也有一些城市，用折中的方式缓解矛盾。

比如广东佛山，体育科目可自选，学生只要挑选自己能完成的即可；就算身体条件差，总能找到个相对简单点的吧。还有不少城市取消了1千米800米长跑这种最累人的科目。

重视体育的形式，可以更多多样化

编者认为，相比完全取消，适当调整可能更为合宜。体育对一个人的积极作用，不应被学科考试取代。根据科学研究，运动能改善情绪和塑造更好的性格。

但体育测试任务太重，确实导致不必要的负担和隐患。而调整考试科目的难度系数和内容，则既可以引起对运动的重视；也不会带去太多压力。

提供多种形式，比如跳绳踢毽球跑步体操等项目，让同学们自由选择。经济条件好的城市，可进行游泳等项目。

总之，体育测试不一定非要完全取消。但也不能成为新的“内卷”方式。此外，也能通过课间操等形式，让学生用更温和的方式参与到运动中。

【话题】你认为中考体育应该“退堂”还是改变模式呢？