不够放松的核心原因

虚空济 2024-09-23 10:46:56

一个人紧张

不够放松的核心原因

就是对生活没有信心

越没有信心就越紧张

.

我们去体会一下

无论做任何一件事情

越有信心的时候越轻盈,越松弛

越没有信心的时候

就越紧张越紧绷

所以核心原因就一个

对生活没有信心

对自己没有信心

呈现出来的就是这种状态

.

想要调整也很简单

重拾信心,坦荡生活

不断学习,慢慢前行

无论当下是什么状态

都是通往美好的必经之路

尽管往前走就好了

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