相扑在日本被誉为“国技”，承载着深厚的文化底蕴，寄托着人们对力量与纯净的向往。

相扑的历史可追溯到公元712年的《古事记》和720年的《日本书纪》，最初是宫廷中的仪式，用于占卜农作物收成，后发展为职业运动，在江户时代达到鼎盛。

相扑力士的培养依靠“部屋”制度。

日本相扑协会下设多所部屋，由已退休的著名力士担任最高领导“亲方”，负责培养年轻选手。

每年从全国小学生中选拔新学员，一旦被选中，只要家长同意，学员吃穿住全部由部屋负责。

新力士要经过半年的学习，包括相扑历史、人体生理、习字、法律等理论学习，以及跑步、劈叉、摔倒、摔打练习等技巧学习。

相扑选手的训练非常严苛，每天早起空腹进行6个小时左右的训练，包括举重、硬拉、对抗等，以增强力量、速度、反应、平衡和柔韧性。

此外，他们还需遵守严格的饮食、作息、睡眠、服装、发型、礼仪等规定，以保持体重和身材，培养纪律和坚韧性格。

为了增加体重，他们通常需要摄入高热量的食物，每天的热量摄入量可高达上万卡路里。

相扑选手按比赛成绩分为10级，分别是序之口、序二段、三段、幕下、十两、前头、小结、关胁、大关及横纲。

横纲是最高级别，每年只取一名，如同神一般的存在。

相扑比赛每年举行6次，成为日本群众最喜爱的运动项目之一。