作者：纳兰唐儿

杨绛先生曾说：“这个世界上没有不带伤的人。无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的只有自己。不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀，世间皆苦，唯有自渡。生活一半烟火一半清欢，人生一半清醒一半释然。愿你内心山河壮阔，始终相信人间值得。”

没有谁的人生是一帆风顺的。生命的小舟在江上行驶，路途所遇皆是乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。只要你死死地握住生命的方向盘，就不会翻船。

巴顿将军说：“衡量一个人的成功标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。”

春秋时，越王勾践被吴王俘虏，他天天卧薪尝胆，最后终于三千越甲吞掉吴。

司马迁因替李陵辩护而遭受宫刑，但他没有从此消沉下去，而是继续完成《史记》，并提高了该书的价值。

李白一生命运多舛，欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。可是他笑对人生，说天生我材必有用，千金散尽还得来，真是豪气干云！

有的人遭受生活的打击后，从此萎靡不振，日子越过越一塌糊涂；有的人却镇定沉淀，用一颗刚毅的心为伤痕累累的自己撑起一把伞。

弱者自卑，强者自愈。世间苦难，对悲观软弱的人来说，是万丈深渊；对乐观豁达的人来说，却是涅槃重生。

人生漫漫，岁月悠悠，我们每个人总会经历一段暗无天日，无人可渡的时光，像高考落榜、中年被裁员、一夜破产妻子决绝离去、家庭矛盾烟烽四起，老年丧子……

命运变幻无常，我们要学会淡然接受，要学会缝补自己百孔千疮的心，要学会与过去和解，与人生和解，与自己和解。

人生是趟苦旅，活着是件辛苦的差事，磕磕绊绊少不了，头破血流是常态。

岁月静好是片刻，突如其来的意外总让人措手不及是日常。

倘若明白了生活的本质，就不会痛苦，就不会长吁短叹。

不要老是纠结于过去，老是说“如果”，人生没有如果，只有后果和结果。

世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。

没有谁的生活是世外桃源，落英缤纷，芳草鲜美。大家的生活都是杂草葳蕤，乱麻纵横交错无法解开。

一定要用乐观豁达的心态去迎接生命中的那些狂风骤雨，才能于苦难中开出绚烂的花朵。

痛苦，原本就是生命的底色。所谓生活，就是扛着痛苦穿行于人世间。愿你在惨淡孤苦的岁月中，用弱小的身躯和坚毅的性格抵御现实的泥沙俱下，不管何时何地处于何种境况，仍然眼里有光，心中有爱，活得热气腾腾，心向暖阳。

字数960个。 2023/3/18周六晚  完稿

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