生气，是人的一种负面情绪，不仅解决不了问题，还会让事情愈发棘手。

长此以往，人就会因此生疾，损伤身体！

然而，人非草木，孰能无情？

再阳光的心态，也有阴霾的时候，我们能做的就是，知其利弊，修行自己！

一、生气，等于慢性自杀

气大伤身体，最伤肝和脾。

动辄生气，实是伤害自己，气的多了，身体就会出现不适。

血压升高，心跳加速，百害而无一利！

人一生气，就会心情憋闷，看啥都不顺眼，做啥都不顺心，容易招惹是非。

所以，尽量宽慰自己，凡事看淡一点，别让麻烦缠身。

正所谓，忍得一时之气，免却百日之忧。

二、生气，最是影响关系

有道是，和气生财，生气漏财。

别为鸡毛蒜皮，和家人生气；别为无心过失，和朋友生气。

别为意见不合，与同事生气；别为陈年旧事，与爱人生气。

生气时，理智几乎接近于零，会说伤人的话。做冲动的事。

等气头过了，会明白过来，但关系已坏，后悔晚矣。

正所谓，该忍得忍，该耐得耐，不忍不耐，小事成灾。

人生短暂，不过百年，过的舒心，才是目的。

多宽容，少计较，不生气，常欢笑。

如此，甚好！