11月至12月来西藏游玩的朋友一定要看看这篇攻略，这是本地居民精心整理的超详细内容，涵盖交通、住宿、景点路线和美食等方面，能让你避免绕路，轻松游玩，即使是旅游小白也能迅速理解。

出行行李提示：

帽子：在珠峰、纳木措、羊湖这些景点周边没有建筑遮挡，风势强劲，一定要保护好头部，以免受寒或因风大引起不适。

防晒霜：即便快到冬天，西藏的紫外线依旧很强。如果不在意变黑可以不准备，但做好防晒很有必要。

现金：可以携带 50 元用于和布达拉宫拍照留念，并且部分地方没有信号，无法使用手机支付，现金能应急。

晕车药和 U 型枕：108 拐道路曲折，极易晕车，U 型枕便于在车上休息睡觉。

护手霜、保湿面膜、水乳：西藏气候非常干燥，风一吹皮肤就难受，若不做好保湿，脸部容易疼痛。

充电宝：不超过 2mAh、100wh 的充电宝可以带上飞机。建议每人携带一个大容量充电宝，因为每天拍照会消耗大量电量。

西藏精华景点：羊湖：在观景台俯瞰羊湖全景，欣赏藏民心中 “神女散落的绿松石耳坠”，湖水会随光线变化呈现出千变万化的蓝色，视觉冲击极为震撼，让人流连忘返。卡若拉冰川：巨大的冰川从山顶云雾缭绕处延伸至公路旁，最近处仅几百米，这种近距离接触冰川的体验十分难得。嘉措拉山口：从日喀则市区出发，沿 318 国道前行，会经过海拔 5248 米的嘉措拉山口，也称定日界，它是珠峰自然保护区的山口，沿途风景壮美。珠峰大本营：在珠峰 8848 纪念碑打卡，去追赶一场落日，那种壮丽的场景会给人留下深刻印象。

进藏交通：飞机：冬季前往西藏，机票价格相对便宜，要多关注票务信息，看看是否有优惠活动。火车：“青春没有售价，硬座直达拉萨”，不过火车时间较长，硬座会让人感觉非常疲惫。

西藏美食：酥油茶、石锅鸡、甜茶、藏香猪、青稞酒、手抓羊肉、牦牛酸奶等，美食众多，来西藏旅游可以尝试不同口味，感受独特的饮食文化。

一些容易踩的雷：冬季天气寒冷，珠峰大本营的帐篷已经拆除，晚上住宿可选择巴松村和扎西宗村。有时候在旅途中会赶不上饭点，可提前购买一些零食充饥。如果在拉萨就出现高反，珠峰环线就不宜前往，选择海拔较低的林芝更好。

√ 图文转自公众号【天上西藏】，一个开设了西藏旅游约伴、进藏路况、旅行攻略交流500人大群的宝藏级进藏攻略号！