目前最近几天，由于气温走低各大城市进入了季节性流感等呼吸道传染病高发季，全国流感疫情也处于高发状态。疾控中心的监测结果显示，近期各大一二线城市流感病毒活动度呈上升趋势，乙型流感病毒、甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒共同流行，近期以乙型流感病毒为主，各医院儿科患者数量猛增。

为了减少聚集性疫情，疾控中心提醒学校和托幼机构要严格落实防控措施，要加强各项传染病防控工作。平时应加强晨检和学生因病缺课监测；教室应经常通风；流行季节避免应在通风不畅的场所举办大型活动或集会。建议家长尽量避免孩子接触有流感样症状的患者，不得不接触时可佩戴口罩，以降低感染风险；孩子出现流感样症状时，应充分休息，多饮水，饮食宜清淡、易于消化和富有营养；密切关注孩子病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止出现交叉感染，同时避免带病上学、入园或上课外班。流感是可防可控的，要注意强化和落实日常预防性消毒工作。发现疑似症状病例后应及时安排就诊。

其实冬季为流感多发季节，不要怕，普通百姓通常认为“流感”和“感冒”是一种病.

做到到以下几点，可以较好地预防流感：

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

7.秋冬气候多变，注意加减衣服。

8.接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。

家长要注意的是什么？观察孩子的精神状态。------如果孩子高烧，但精神状态尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中继续观察。如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，甚至出现神经系统症状，如抽搐、喷射性呕吐，则提示病重，应赶快去医院。同时，家长还要观察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮红，可以安心在家中护理。若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。如果发现孩子皮肤发紫、变凉，则提示循环衰竭，一旦遇到这种情况，需要立即就医。

​孩子生病，最揪心的是父母！希望宝贝们远离流行病毒~奋战在一线的医生们也辛苦了！