何赛飞，作为杰出的国家一级演员，她以越剧艺术家的身份，在众多越剧电影、电视剧中留下了深刻的烙印，从《五女拜寿》到《红楼梦》，再到《西厢记》，她的精湛演技与出色唱功广受赞誉，深受观众喜爱，同时也揽获了众多荣誉和奖项。

虽然已步入花甲之年，但何赛飞的着装风格却丝毫不见老态，反而愈发展现出独特的韵味与高雅气质。那么，她是如何做到这一点的呢？本期我们以何赛飞的造型为了，一起来探讨一下大龄女性的穿搭之道吧。

一．中老年穿搭需要避开以下2大雷区

× 拒绝过于艳丽与活泼的色彩

中老年女性在选择服装时，颜色的运用可谓是至关重要。过于浓重鲜艳的色调，如大面积的花卉图案或醒目的彩虹条纹，往往容易让人产生过于追求年轻的印象，显得过于张扬与突兀。这类颜色不利于塑造出成熟稳重、大气内敛的形象。

× 慎选质感平平、缺乏品味的单品

在材质的选择上，应远离那些看似廉价或过于中性化的服饰。市面上那些价格低廉但品质拙劣的材质，时间就了容易变得皱皱巴巴，失去原有的光泽与质感。在挑选衣物时，我们应注重材质的质感

二、选对颜色，至关重要

对于拥有深色调肤色的女性而言，选择服装颜色时，深沉的色调是最佳拍档。如藏蓝、墨绿、暗红等色彩，不仅与肤色相得益彰，更能凸显出自然的光泽与深沉的高贵气质。而米白、淡粉色等柔和色调的服饰，更能强调女性的温婉柔美气质。

√2个配色技巧你需要知道

“繁简结合”的配色

当主体服饰采用简约的素色设计，不妨搭配一件充满趣味与花哨的配饰或小物件，比如深色调的长裙搭配一条活泼跳跃的围巾。这样的搭配既保证了整体的和谐统一，又能在细节处增添一抹亮色，让整体造型更具吸引力。

小面积花色点缀，时尚又低调

对于钟情于花色的中老年女性而言，想要时尚又不失庄重，关键在于巧妙运用花色点缀。避免大面积花色铺陈，而是选择小面积的点缀，如裙摆、领口或袖口处巧妙融入花卉图案，既能增加造型的层次感，又不会显得过于张扬，让你在优雅与时尚之间游刃有余。

三．学会2个穿搭技巧让你更加魅力

①善于营造“视觉留白”

巧妙地利用适当的露肤设计，能让你的女性韵味倍增。一款别致的V领或斜肩上衣，能够精妙地展现出锁骨之美，简洁而不失高雅，无需繁复装饰，即可彰显出别样的时尚韵味。这就是“视觉留白”的魅力，让你在简约中透露出不凡的气质。

②学会用 “配饰”增色添彩

恰到好处的珠宝饰品，能为朴素的衣着增添无限光彩。就像深色服饰遇上一条典雅的淡水珍珠项链，或是一款别致的玉石手镯，瞬间便能将整体装扮提升到另一个层次。这便是精致“配饰”的魔力，它们如同画龙点睛之笔，让你的穿搭焕发别样光彩。

四．成熟女性的发型选择

不少中老年女士钟爱自然披发或简约的低马尾发型，固然便捷，但稍有不慎便会显得凌乱不堪，甚至可能加剧岁月的痕迹。低马尾的随意风格容易给人留下不够精致、甚至过度追求年轻的印象。

（2）卷发轻舞，尽显女性柔情与端庄

轻盈微卷，优雅升级

对于成熟女性而言，选择一款自然微卷的发型，不仅能为你的发量增添 丰盈感，更能让秀发呈现出如云朵般的蓬松质感。在选择烫发时，记得避开过于密集的小卷，以免显得过于繁琐。在发际线处留出耳朵部分，既巧妙地修饰了脸型，又能让你瞬间焕发自信光彩。

高颅顶塑造，显脸小又减龄

中老年女性若想打造一张更加精致小巧的脸庞，不妨尝试调整发顶的卷曲与蓬松度。轻轻地将颅顶部分的头发塑造出优雅的弧度，不仅可以在视觉上拉长脸部线条，还能有效减少岁月的痕迹。同时，巧妙地露出额头，让五官比例更加和谐，焕发年轻活力。

刘海与碎发，脸型修饰的绝佳选择

针对脸型边缘较为突出的中老年女性，巧妙地运用偏分的微卷刘海可以柔化颧骨的线条，而耳畔轻盈散落的几缕碎发，则为整体增添了几分慵懒与风情，又巧妙地修饰了脸型，让你的面部轮廓更加和谐动人。