有人说，人死了才能放下一切。
我不赞同，难道活着就该一直背负着痛苦吗？
今天，咱们就来聊聊如何让自己的心亮堂起来，活得轻松自在。
往事清零，爱恨随意！
你有没有过这样的经历，明明已经过去了很久的事情，却总是在某个不经意的瞬间，突然涌上心头，让你耿耿于怀？
就像泠泠一样，有时会突然想起十年前和朋友因为一件小事闹掰的场景，当时的委屈、愤怒，甚至对方说过的每一句话，都清晰地浮现在眼前。
其实，很多时候，我们放不下的不是事情本身，而是藏在事情背后的情绪。
柳宗元被贬永州，小石潭美景再好，也挡不住他回忆往事。
时间和经历会冲淡伤痕，但内心的执念却像野草一样，春风吹又生。
与其沉溺于过往的泥潭，不如学会和解。
释怀不是忘记，而是接受。
接受曾经发生的一切，接受自己当时的软弱和无助，然后告诉自己：“都过去了，我不会再让它影响我。
”
爱恨随意，不是让你做一个冷酷无情的人，而是让你把爱和恨都交给值得的人和事。
对于那些已经离开你的人，那些伤害过你的人，那些不值得你付出的人，就让他们随风而去吧。
开心至上，管他呢！
杨绛先生说，世界是自己的，与别人毫无关系。
这句话，泠泠觉得简直是人间清醒。
想想我们这一辈子，有多少时间是真正为自己而活的？
小时候要听父母的，长大了要听老板的，结了婚要听伴侣的，甚至连穿什么衣服、吃什么东西都要顾及别人的眼光。
可是，我们才是自己人生的主角啊！
为什么要把决定权交给别人呢？
真正的幸福，是按照自己内心想法去生活，不要管别人怎么看你。
想穿什么就穿什么，想做什么就做什么，只要不伤害别人，不违法乱纪，你开心就好！
当然，这并不是说我们要自私自利，完全不顾及别人的感受。
而是说，在做选择的时候，要把自己的感受放在第一位。
不必顾及太多人的感受，这辈子，对自己好才是最明智的。
生活中，我们常常面临很多选择，你不必顾及太多人的感受，你尽管选择对自己好的，这辈子一定要对自己好，才是最明智的。
我们尽管走自己的路，过自己想要的生活，随便别人怎么说去。
放下执念，快乐神仙！
我们的大脑就像一个巨大的仓库，储存着无数的记忆。
有些记忆是珍贵的宝藏，比如亲人的关爱、朋友的帮助、成功的喜悦。
但有些记忆却是沉重的负担，比如失败的经历、痛苦的回忆、别人的恶意。
记忆是含混的，闸门一旦打开，泥沙俱下。
我们对待记忆的态度却不能含混。
我们需披沙拣金，学会铭记与淡忘。
国仇家恨，祖宗先烈，告诉我们来时之路，人之根本，不能忘却；难时援手、滴水之恩，彰显人性光辉，不能忘却。
真挚善良向上而美好的瞬间，让我们感受温暖，是我们前行的动力，不能忘却。
我们该淡忘的，是人世间不可避免的离别的哀痛，是挫折与失败所带来的消沉，是名与利、得与失之间的纠结，是他人鄙夷、误解的目光，是蝇营狗苟的小人……
都说人生不如意十有八九，不执着和沉溺于记忆中的不如意，让它们随记忆的河水流走。
珍惜记忆中宝贵的财富，让它们在未来的生活中熠熠发光！
找到那束光，冲鸭！
《长相思》中有一句话说，属于自己的人生路，哭着也要走完。
人这一辈子，是不容易，人生路上，更是会有很多为止。
但是我们也不必害怕，我们要找到适合自己的路，勇敢地走下去。
也许，你现在正处于人生的低谷，感觉看不到希望。
也许，你正在做着自己不喜欢的工作，感觉毫无意义。
也许，你正在经历一段痛苦的感情，感觉心力交瘁。
但是，请你不要放弃。
就像泠泠的一个朋友，2018年做生意失败了，欠了一屁股债，但他没有放弃，而是调整好心态，换一个方向，又继续做起来。
事实证明当你走投无路的时候，老天就给你迎来了转机，也是因为你的坚持而得到回馈。
每个人都有自己的闪光点，每个人都有自己的天赋和热情。
你要做的，就是找到它，然后勇敢地追逐它。
当你选择了做一件事的时候，就坚持做下去，不管多么艰难，都不要放弃，坚持就是胜利，最终你的生活会越过越好的。
人生要找到自己的点，才能有动力勇敢地前行。
所以，无论你现在身处何方，无论你正在经历什么，都要相信自己，都要勇敢地向前走。
属于你的那束光，终会照亮你的道路。
惊喜无处不在，就看内心是否可以去安静地发现。
日复一日，在生活中步履匆匆的我们，不知什么时候，感官变得迟钝起来。
汽车或地铁把生活的轨迹连成了“家”和“单位”的两点一线，一切仿佛是司空见惯，没有了新鲜感，生活就像一幅落满尘土的画，褪了颜色，让人怠倦。
这时，我们不妨把脚步放慢，甚至可以停下来，看一看日出日落，俯身捡拾起一片落叶，把它的叶脉察看，或是仔细盯住身边某人的那张脸，猜读他背后的故事和辛酸……也许，我们就会发现，曾几何时，生活已发生了惊喜的改变，我们眼中的世界依然五彩缤纷、丰富斑斓。
仔细地用脚步度量一个熟悉生活的地方，在行走中打量那些早已让人感觉习以为常的大街小巷，重新发现那些因为匆忙而忽略的美好，惊喜的生活就在脚下。
生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。
如果你总是抱怨生活的不如意，那么你只会看到更多的负面情绪。
但如果你试着去发现生活中的美好，那么你就会发现，原来幸福一直都在你身边。
