我们应该都知道，癫痫这种病是需要经过长时间治疗的疾病，患者在平时的治疗过程当中，患者不仅要注意每天的用药情况，还需要注意生活当中平时的护理方面，因为患者会有很多的诱因，这些因素都可能会导致病情发作的，因此，患者需要尽量避免这些因素，发作次数越少，就可以减少疾病给患者的身体带来的危害，这些患者必须要注意的方面，那么，癫痫的诱发因素有哪些呢？

其实，这种疾病发作的因素有很多，在平时的生活当中，我们需要让患者尽量去避免这些让疾病发作的情况，患者需要避免在生活当中出现的复面情绪，或者其情况对大脑有刺激的情况，这种刺激可能就会引起患者的病情，导致病情复发，如果患者长期，经常发作对患者的大脑就会造成伤害，后果比较严重，因此，患者需要注意自己的心理变化，让自己保持冷静，不要使自己出现生气或着急的情况。

患者还有就是需要注意休息，避免长期的熬夜使自己很疲惫，大脑如果太累可能就会造成神经受损，而这种疾病本身就是由脑部神经异常导致的疾病，因此，这是很有可能会导致患者的病情发作，其次是饮食方面，患者也需要多注意，患者的饮食方面要合理，不能吃辛辣刺激的东西，患者多食容易消化，并且有营养的食物，这样对患者的病情才会有好的恢复，也能减少患者的发作。

因为患上这种疾病的原因，患者平时的饮食是需要清淡，尽量不要吃些刺激性的食物，同时禁止喝酒抽烟这种情况，患者也要注意不要喝茶水，患者在平时的生活当中需要家里人的照顾，让患者在治疗的期间能够有一个好的心情，这样才有助于对患者的情绪保持稳定，保持对治疗疾病有积极的态度，患者在日常的生活当中很重要的就是生活当中的作息，还要注意饮食上面的禁忌，这样才有可能会减轻患者的癫痫发作。