想要不痛苦，你就得从痛苦中突围。

逃避痛苦，才是痛苦的源头。想在人生沙漠中行走得更远，你就要心甘情愿去面对存在的痛苦，并努力克服它。直面痛苦是自由的代价，一旦不再害怕痛苦，就能毫不畏惧地面对生活中的一切境遇。正如想成蝶，必先破茧。

“人前富贵”与“人后受罪”，这两者永远都是平衡的。没有谁的人生是不苦的，无论有钱的还是没钱的，有权的还是没权的，在你看得见和看不见的地方，家家都有本难念的经，人人都有说不出的苦，只是每个人的阶段不同，方式不同。

凡是让你痛苦的东西，最后一定能成全你！马丁曾说：“每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。”所以 真正驱动你变强的，是痛苦。所谓万丈深渊，下去，也是前程万里。