人生如梦，往事如烟，日子如水，光阴淡淡，步履轻轻，万物安然，不安的是人心。

心安一生安，心顺万事顺，万物由心造，万事由心起，一念起风起云涌，一念灭云淡风轻。

人生就是一场执念，每个人都活在了各种执念里，欲望即人生，欲多则虑，欲少则安，岁月慢慢递增，欲望慢慢递减。

时间更新着日子，岁月梳理着人生，熬出来的幸福最长久，是过去成就了现在，是现在成就了未来。

何必抱怨生活，何必纠结过去，一切都是因果，一切改变始于己心，我们要学会反观自己，先做人再做事，先修心再修名。

心安则步稳，心定则人宁，欲望越少心越安，知足则安，与万物相安，与万事言和，人生因面对而从容，因接纳而安然。

人生总会有诸多的无奈，成败要看开，得失要看淡，好心情源于好心态，悲喜皆在一念之间。

在经历中修自己，于无常之中悟人生，时间教会了我们放下，岁月淡泊了我们的心境，经历提升了我们的认知。

在经历中不断地完善自己，不经历挫折是不会成长的，不饱尝痛苦是不会醒悟的，成长总是伴随着无尽的痛苦，痛苦是成长的前奏，每成长一次就会痛一次。

世上的人没有不苦的，人生会有许多莫名的苦痛，清醒的人寥寥无几，执迷的心比比皆是。

最执莫过心，最痴莫过情，心生苦，欲生累，念生惑，不执一念，潇洒一生，随心随缘，生无所困，看轻看淡，生无所扰。

凡事都不必太执着，做事要量力而行，做人要无愧于心。不欺心自坦荡，聆听自我，让心作主，不压抑内心的感受，不忽视内心的需求。

守心而行，依梦而眠，要学会享受一个人人的时光，要学会珍惜当下的人生，要学会善待眼前的一切，不负每一寸光阴，淡看过往，笑迎未来，慢度当下。

不急不躁度浮生，既来之则安之，过去不可追，未来不可及，当下即归宿，过去和未来只是一种念想，就让往事随风，就让未来随缘，少思过去，少想未来，过好当下就是一种成功与圆满。

当下就是人生的全部，唯有当下不可负，辜负了当下就等于辜负了一切，从容度日，安于平淡，安于每个当下，慢煮时光，慢度日常。