文：黄娜

小秋到了三十岁，才挑中现在的老公，男人条件一般，她看中的就是男人的老实憨厚，对自己掏心掏肺的好。

结婚五年，小秋夫妻成了亲朋好友都艳羡的模范夫妻。

然而，中年叛逆的男人突然出轨了，要离婚，还说忍了小秋很多年，现在不想忍下去了。

小秋不知道自己做错了什么，也不知道这个男人为何前后反差如此之大。

其实，有些中年男人会将所有的亲密关系变成忍辱负重。

他们的婚变，不是爱上了谁，而是恨透了自己。

事件一

小秋和她老公平常的相处模式是怎样的？

两人刚开始吵架，小秋的情绪十分猛烈，男人想要逃避冲突，于是选择夺门而出。

后来小秋受不了了，面对男人的逃避，她更加歇斯底里，于是男人默默点着一根烟，坐在沙发上听着妻子对自己的数落和指责。

而后，还会主动买礼物向妻子道歉，小秋对男人的表现终于满意，夫妻关系貌似更加和谐。

据小秋讲，男人提出离婚时说，从认识到现在，他将小秋每次吵架时说的话都默默记在心里，一笔笔都是小秋的扣分项。

小秋夫妻的相处模式实际上是很多夫妻的共同缩影。

那个从不违背自己意志的好男人其实积攒了很多怒气，婚姻问题是一方要求，一方妥协，但从未获得彻底解决。

男人在用妥协和忍耐的方式遮掩自己的真实想法，直到有一天，他不想继续忍耐，就会一改往日的顺从，把关系中积攒的怨气统统洒向对方，而出轨便是他们发泄怨气的其中一种方式。

然而，比起大张旗鼓的吵架，无声的过度自我保护，对婚姻的破坏力最大。

美国心理学家戈特曼在华盛顿大学设立了一个“爱情实验室”。

通过二十年的跟踪研究，他发现婚姻里最具破坏力的因素是冷漠、指责、不屑和防御。

而这些往往在那些看似“关系和谐”的夫妻中经常出现。

从不吵架的夫妻其实一直是以一方的妥协而运转的。就像是系统老化的机器，它只是在缓慢运转，但是一直紧绷着一根眩。

当这根弦断掉，婚姻问题便也在沉默中爆发了。

事件二

小秋还谈到一个场景，刚结婚时的几次吵架过后，她会对老公提出各种要求，以及以后不能再怎样。但男人从未提出过自己的需求和期待，而在出轨被发现后，男人却怒吼着表示小秋根本不懂自己。

对小秋来说，男人的包容和忍让是对她的一种很深沉的爱，但对男人来说却有些残酷，他一直在沉默中忍受着不被满足、不被期待。

男人这种心理模式的养成或许可以追溯到童年时期。

童年习惯被入侵边界的人，长大后几乎交出了自己的全部力量，他们从来不愿意说出自己的心里话，是因为在原生家庭中早已养成了听话、顺从的习惯，但内心却是极度压抑、痛苦的。

演员朱雨辰和他的妈妈就是典型的例子。

小时候，妈妈每天盯着他练琴，他故意将开水泼到钢琴里才能获得片刻的喘息。

后来，朱雨辰拍戏，妈妈贴身陪护，洗衣做饭，凌晨四点起来给他煮梨水，插手他的每一段恋情。

朱雨辰痛哭着说根本没有人愿意留在自己身边，但因为愧疚和亏欠无法拒绝母亲，无法调整和改变这段畸形的母子关系。

更为可怕的是，自带顺从、讨好属性的男人已经习惯了这种爱的吞噬性。

从大量的案例来看，这种男人对亲密关系的态度十分极端：要么忍耐以粉饰太平，要么彻底爆发，没有中间项。

他们在亲密关系中，常常是讨好—被伤害—渴望爱—继续讨好—再次被伤害，然后黑化，想起了自己曾受过的伤害，那些对过去的所有不满纷纷涌现了出来。

中国式婚姻讲究的是和谐，避开冲突。从长远来看，吵架对关系是有益处的，因为它是诚实的对话。

在争吵的时候，另一半自由地提出自己的失望和不满，当面表达自己的观点，增加对彼此底线的了解，反而会加强你们之间的关系，不留下怨恨的空间。

男人逃避吵架、时常沉默，实际上不仅伤害了婚姻，也让自己处于内耗中。他们的婚变，不是爱上了谁，而是恨透了自己，然后用出轨来弥补当初软弱的自己。