当先生推开久别的家门时，久盼的团聚瞬间被变小的腰带和有些隆起的小腹抢去风头。

“这才两个月不见，你怎么就有了小肚腩啦？

”我调侃道。

他尴尬地笑笑，甩锅说是因为我把他留在美国，没人管。

他这次回国，面对久违的家乡美食，舌尖上的欲望被无限放大。

我本想帮他调整一番，但面对他重温豆浆油条、锅盔油茶时的灿烂笑容，顿时心生不忍。

他轻松将一日三餐变成了一场场"美食盛宴"。

有时清晨，他会独自去楼下的小店“解馋”，吃饱喝足后，回到家看着满桌早餐，依旧难掩食欲。

饭后，他会带着满意的神情谈论午餐计划。

有一天，他直奔宁夏风味的特色餐馆，眼里满是期待。

面对镇店之宝-泉水煮羊肉，他既欢欣又不想停下口中的动作。

这样美食当前的无拘无束，在他看来，绝对称得上是“心灵的自由”。

放纵的美好总是有限度的。

一天夜里，先生被自己的心跳惊醒，不得已量了血压，已蹿至160。

第二天一早，他便同我赌咒发誓，“爆炒猪肝”“爆炒肥肠”之类的美味，他是再也不碰了。

嘴上这样说，可谁知道心底是否也如此坚定？

为了弥补放纵带来的健康代价，先生毅然办了健身卡，开始在健身房与“小肚腩”作斗争。

虽热汗如雨，我还能看到他对每一个健康的未来充满期待。

唯有这次经验教训，让他深感美食与健康之间的微妙平衡，是那么不易掌控。

通过数据的直观映射，他才真正意识到，健康远比任何一餐的美味都更加珍贵。

古稀之年，先生一直是一位生活节奏分明，自律自持的人。

几十年来，他的体重始终如一，他为此感到无比自豪。

可在回国后，这种岁月积累的自律，竟被美食轻易打破。

有一次，他微涩地说：“人总是在自律与放纵之间摇摆不定，特别是面对美食时。

”他感慨或许这就是人性，即便心知健康的重要，却难以抗拒味蕾的即时满足。

结束漫无目的的散步或是在健身房挥汗如雨之后，他常思索能否找到这样一个点，既能享受美味，又不至损害健康。

虽然这个答案还在探索，但他已下定决心，未来再遇美食盛筵也要学会适时打住。

生活不就是这样一场平衡舞蹈嘛。

有所取舍，才能稳步前行。

美食和健康就如同生活中的取与舍，不那么轻易选择，却别有一番滋味耐人寻味。

在最初的戏谑和玩笑后，先生逐渐明白，美味固然满足，但健康和长久的幸福更值得珍惜。

人总需要在得与失中找到属于自己的那个平衡点。

我们都在烟火人间的小事中寻找答案，即便事物再纷繁复杂，最终最终能找到一个舒适的起点和落脚点，那便是一种难得的幸福了。

人生最好的味道，不是尽情享受每一餐，而是在自律和放纵之间，找到那条适合自己的双向通行道。