《毛泽东选集》（简称《毛选》）作为中国革命和建设时期的重要文献，蕴含着丰富的思想智慧和实践指导意义。

其中，“帮助他人快乐自己”这一观点体现了深刻的利他与利己辩证关系。

以下将从多个角度详细阐述这一思想：

一、哲学层面：利他与利己的统一

马克思主义认为，个人与社会是辩证统一的关系。个人的价值和幸福不能孤立存在，而是在社会关系中实现的。帮助他人不仅是对他人的贡献，也是个人价值实现的过程。

在历史唯物主义中，人类社会的发展依赖于集体的努力和互助。通过帮助他人，个人参与到社会进步中，从而获得精神上的满足和自我实现。

二、心理学层面：助人为乐的心理机制

心理学研究表明，助人行为能够激发人的内在动机，产生积极的情绪体验。这种行为不仅满足了他人的需求，也使个人感受到成就感和幸福感。

镜像神经元理论表明，当我们看到他人获得帮助时，我们的大脑会产生类似于亲自经历的愉悦感。这种机制使得助人行为成为一种自然的快乐来源。

三、社会学层面：社会和谐与个人幸福

帮助他人有助于建立和谐的人际关系和社会环境。在一个互助充满中的社会，个人更容易感受到归属感和安全感，从而提升整体幸福感。

中国传统文化和社会主义核心价值观都强调集体利益的重要性。通过帮助他人，个人践行了集体主义精神，同时也获得了社会的认可和尊重。

四、道德层面：高尚品格的塑造

帮助他人是一种道德行为，能够提升个人的道德境界。通过不断助人，个人的品格得到锤炼和升华，这种内在的成长本身就是一种极大的快乐。

在帮助他人的过程中，个人增强了对社会责任的认识和担当。这种责任感不仅推动了社会的进步，也使个人在履行责任中找到了生命的意义和价值。

五、现实案例：助人为乐的实际体现

许多参与的人志愿服务表示，在帮助他人的过程中，他们不仅感到快乐，还结识了志同道合的朋友，丰富了自己的生活经验。

一些企业在履行社会责任的过程中，不仅提升了品牌形象，还增强了员工的归属感和工作满意度，实现了企业与员工的双赢。

六、总结：利他的最高境界

“极致的利他就是最好的利己”这一观点揭示了一个深刻的道理：真正的利他不是牺牲自我，而是通过帮助他人实现自我价值的最大化。这种境界不仅符合社会主义核心价值观的要求，也是个人追求幸福的有效途径。

通过以上多角度的分析可以看出，《毛选》中提倡的帮助他人快乐自己的思想，既具有深厚的理论基础，又在实践中得到了广泛的验证。

利他主义不仅是一种高尚的行为准则，更是通向个人幸福和社会和谐的重要桥梁。