为何睡觉时，会做乱七八糟的梦？梦见未曾去过的地方、没见过的人

在人类日常生活中，睡眠是不可或缺的一部分，也是我们度过人生的大量时间之一。每晚入睡后，我们常常进入一个神秘的世界，即梦境的领域。

这种体验充满了奇幻、离奇和乱七八糟的情节，有时甚至出现了我们未曾亲历的地方、陌生的人物。为何在睡眠时会经历这些离奇的梦境呢？

我们的睡眠经历分为多个阶段，每个阶段都承担着独特的功能。其中，快速眼动阶段（REM）是梦境呈现最为活跃的时段。

在这段时间里，我们的大脑表现出极高的活跃度，几乎与醒着时一样。这个阶段被认为是梦境出现的主要时刻，这时我们的意识和逻辑思维受到抑制，这样一来，埋藏在大脑深处的记忆和想象得以自由涌现，形成了种种奇幻的景象和体验。

这个 REM 睡眠阶段通常在我们进入睡眠的后期出现，并持续时间较长。在这个时段里，脑电波呈现出与清醒状态相似的活跃度，大脑的活动异常频繁。

同时，我们的肌肉处于极度放松的状态，几乎完全麻痹，这也是我们做梦但不会在现实中活动的原因之一。

这种状态下，大脑中控制逻辑和现实感知的区域相对沉寂，这种暂时的失活让那些平日难以察觉的记忆片段和想象力在梦境中得以张扬。这就像是打开了记忆库的大门，允许那些深藏的、各种碎片化的信息在梦的画布上自由展现。

我们的梦境是一种神奇的心灵翻译，来自于我们记忆碎片和情感体验的交织。在快速眼动阶段，大脑以一种迷人却又不可预测的方式重新编排这些碎片，形成了种种似是而非的场景和情节。

这些场景可能曾经在我们的生活中有所涉足，或许是我们曾经经历过的，但在日常生活中我们已经遗忘或者忽略了的片段。

这些记忆碎片在大脑中重新组合、拼凑，创造出了我们所谓的梦境，有时是如同电影般生动，有时又是如同抽象艺术般离奇。

梦中的画面或许是我们生活中见过的场景，但可能加入了我们未曾体验的元素，这让梦境更加离奇。就像一个巧匠，大脑将这些碎片重新雕琢，创造出我们在梦中看到的视觉和感知。

我们常常在梦中探索未曾踏足的领域，与陌生人物相遇。但这并不代表我们的大脑创造了超越我们认知的东西。

梦中出现的场景和人物，尽管或许看起来陌生，实际上是由我们日常生活中所积累的片段所构成。

那些陌生地方的街道布局或者建筑外观，实际上可能是我们在某个时刻所见过的，只是我们在梦中将它们重新编排、重组了。

或许是我们曾经路过的一个角落，或者是某处我们对建筑风格的记忆。同样，梦中出现的陌生人物的样貌，或许是我们在生活中瞥见的一个过客，或者是影视作品中的某个角色，这些片段被大脑拿来拼凑出了一个全新的形象。

梦境是我们大脑的独特创作，是对我们日常生活观察和体验的重新诠释和再现。它们或许在现实中零散存在、不起眼，但在梦中却获得了全新的生命。

梦境是大脑对我们内心世界的投射和反映。它们是一种神奇的表达方式，呈现了我们内在需求、情感和心理状态的客观再现。在梦中，压力、恐惧、愿望等心理状态都得以展现。

或许你白天承受着巨大的压力，梦境中或许会出现让人惊讶的离奇场景，或者带有深层情感的场景。

这种情景可能是对内心深处某种逃避、解脱的渴望，或许是希望从白天的紧绷状态中获得一些放松。同时，梦境也可能是对未来的渴望和对某种情景的向往。

梦境是我们内在情感和需求的探索，是大脑对我们内心深处追求和情感的投射。它们或许在表达时显得离奇不经，或许是充满深沉情感，但无疑是我们内心世界的一种探索和表达。

人类梦境中常见的情节，像是从高处掉落、被追赶，或许承载着人类进化的记忆。在人类漫长的进化过程中，我们的祖先面临过各种风险和挑战。

想象一下，数千年前，我们的祖先栖息在树上，树上睡觉既舒适又安全，但仍存在从树上掉下来的风险。这种不稳定的高处睡眠可能导致梦境中出现从高处坠落的场景。

此外，在古代，人类常常是猎食者的目标。这让被追赶成为一种常见的生存危险。我们祖先的身体结构和生存方式，使得从事狩猎或者是被狩猎成为了生活的一部分。

这种被追赶的经历可能留下了心理上的痕迹，延续至今成为了我们梦境中的共同经历。

这些古老的阴影，即便在现代社会依然存在。我们的大脑在睡眠时会勾勒出这些古老的场景，似乎是在提醒我们警惕现实生活中的潜在危险。

这也解释了为何即使在相对安全的环境中，我们的梦境仍然反映出这些古老的、有关生存的记忆。

尽管梦境看似离奇、无逻辑，但背后隐藏着大脑的精巧拼凑和对内在需求的回应。

它是睡眠中一场神秘、充满奇思妙想的旅程，给我们的生活增添了不少解谜和惊奇。