作为有着近十年从业经验的数码产品测评师，我一直对骨传导耳机抱有浓厚兴趣，甚至测试使用过数十款市场上的骨传导耳机。结合这些年的测评经验，我必须提醒大家，在选择骨传导耳机的时候，一定要远离那些不专业的骨传导耳机！例如，一些宣称能提供“高清音质”和“超舒适佩戴”的耳机，实际上往往缺乏核心技术的支持，这些产品常常会有声音失真、佩戴不舒适、蓝牙连接不稳定等问题，甚至有用户反映长时间佩戴后会感到不适。盲目入手骨传导耳机的话，不仅很影响使用体验，而且还会对听力健康造成潜在的伤害。

那么，面对市面上的众多骨传导机型，我们应该如何选择骨传导耳机呢？别急，下面我除了跟大家分享五款优质骨传导耳机外，还为大家带来了选购骨传导耳机的方式方法，可以有效帮助大家避开劣质机型，入手到优质的骨传导耳机。

一、入手骨传导耳机前有哪些需要注意的

第一点、不要入手质量差，容易损坏的

第二点、不要入手采用劣质塑料材质，佩戴不舒服的

第三点、不要入手续航时间低于6小时的

第四点、不要入手音质表现差的

第五点、不要入手性能卡顿，信号不稳定的

二、骨传导耳机推荐

TOP1、南卡骨传导耳机-Runner Pro5

一句话推荐：骨传导耳机界的”旗舰机皇”，是目前音质最好配置最全的一款骨传导耳机

骨传导中比较有代表的品牌就是南卡了，它家是是公认“不伤耳”骨传导领域鼻祖，并且其品牌从不做广告，也没有花费资金请权威运动机构代言背书，但凭借着运动博主和媒体的口碑传播，它在各大高端市场口碑和销量排行榜上常年霸榜第一！是目前骨传导行业公认TOP1品牌，还被世界冠军傅园慧、孙杨、郭丹等大量专业运动员所力荐，实力可见一斑！

佩戴方面延用流体学海马造型设计，并对结构进行跨越式升级，首创35°可调节灵动双形态设计，不仅佩戴更加稳固，在骑行或跑步中开放听音同时，真正解决风声噪音问题！可以说是行业内首款解决风声噪音痛点的骨传导耳机，此外还升级了EAA 2.0悬停舒适技术，专为开放式耳机设计，通过10W+国人数据，这项技术在上一代悬停技术基础上，再次对结构优化、材料升级、弹性调节、悬浮支撑和通风透气设计等方面的创新，实现了与戴眼镜的更大兼容性，兼容99%的戴眼镜场景！

作为运动耳机，南卡的防水性能也是不断在突破，在业内还停留在IPX8是顶配的时候，南卡pro5不停留于此，率先突破，成为全球首款达到IP69的骨传导耳机。不仅如此，南卡还多加了保护层，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术结合，内外无缝连接，让水更无处可攻，不仅可轻松防护湍急的水流，甚至连微小的水分子和水蒸气都可以轻松防护，真正实现了微观级防水，而且Nank南卡制造工艺水准特别高，同一批次只挑选80%产品上市开卖，相当严苛。也因此Nank南卡骨传导耳机品质、性能极其强悍。

在其他配置方面，南卡Pro5也基本上拉满了，比如搭载的全新旗舰级蓝牙5.4定制芯片，相比与普通蓝牙芯片，在解析力、传输容量和传输距离方面全面提升，体验更流畅；以及32G超大内存，最高可存储6000+首无损音乐，并且独立切换MP3模式使用；还有10小时超长续航，并且配备FC超快闪充技术，安全快速有可靠，充电10分钟，听歌120分钟；另有NFC靠近即连接、智能设备一拖二、专属NANK南卡APP连接等特色功能，可以说这款南卡Runner Pro5的综合实力非常强悍，是目前行业内配置最高、性能最强的一款耳机，同时还是游泳冠军傅园慧推荐的首款骨传导耳机。

TOP2、魅蓝W51

一句话推荐、耳机造型鲜艳、配色明亮，颜值很高

这款耳机的外观设计非常有特色，而且配色比较鲜艳明亮，内置的钛金属骨架不仅柔韧性不错，而且180°折叠后也能迅速恢复原状，耐用性非常不错。实际佩戴时，能很好的贴合耳部，配合上整机采用的硅胶材质，不仅佩戴舒适，而且透气不闷耳，即使在大幅度动作的情况下，也不会出现掉落的情况。

音质方面，耳机搭载了16mm骨传导扬声器，能带来非常棒的高音音质，震撼而富有感染力。然而，耳机的中低音质却略显不足，声音有些模糊不清晰。配置方面，内置全新蓝牙5.3芯片，能带来流畅的性能，并且可实现开机秒连接，也没有出现延迟卡顿的情况，另外，耳机单次续航时间达到了11小时之久，配合快充功能，足以满足用户两三天的正常使用需求，无需频繁充电。

值得一提的是，尽管这款耳机的防水等级为IPX5级，却能够满足日常防水需求，不过在使用过程中仍需避免耳机直接接触水流，以防出现进水损坏的情况。

TOP3、小米GCDEJ01LS

一句话推荐：单次续航可达到12小时之久的长续航耳机

对于小米这一品牌，想必大家都不是很陌生。这款耳机是小米品牌研发的第一款骨传导耳机，耳机的品质和售后可以得到很好的保证。并且耳机搭载的创新跑道型骨传导振子和360°定向音腔的精准搭配。不仅为用户带来了清晰、层次分明的音质体验，还巧妙地抑制了漏音现象，减少了耳机的震感，确保了使用的舒适性和隐私保护。

小米GCDEJ01LS采用了简约大方的造型和小巧的机身，重量仅为28g，佩戴起来轻便又舒适。而且，它采用了记忆钛金属材质作为骨架，保证了耳机的柔韧性，即便长时间佩戴，也不会感到勒头或夹耳。

此外，还配备了蓝牙5.2芯片，音频传输的稳定性和流畅性都不错，很少会出现卡顿。同时，IP66级防水和全密封无漏音孔结构的设计，使得它能够在各种恶劣环境下保持正常工作，即使是挥汗如雨的运动场景，也不用担心耳机受损或进水。此外，小米GCDEJ01LS的续航表现也是一大亮点。单次续航时间可达到12小时，配合快充技术和流行的Type-C充电接口，无需担心电量问题，轻松使用一整天。

TOP4、FMJ B3骨传导耳机

一句话推荐：全机采用塑料材质，质量坚硬不易损坏

FMJ B3在外观上采用了纯黑色的设计，造型简约大方，没有多余的设计，内置8G内存，可自主切换MP3或者蓝牙模式，性能方面搭载了蓝牙5.0芯片，虽然版本有些低，但刚好可以满足日常的使用需求。

由于耳机整体采用的是偏塑料感的材质，在佩戴过程中的舒适度要稍微低一点，续航时间为6小时，充电方式也是采用了目前比较大众的Type-C的充电方式，在防水方面等级也达到了IPX7级，足以抵挡日常的汗水雨水的侵袭。

TOP5、南卡Runenr cc4

一句话推荐：平价耳机的天花板，百元性能小钢炮

如果你预算有限的话，那么这款南卡Runner cc4一定不要错过，虽然这款耳机的价位偏低，但耳机的性能和配置却一点也没有缩水。首先，这款耳机的外观设计充满了运动气息，轻盈且时尚，可完美契合现代消费者的审美标准。另外，整体采用轻量化设计，整机仅重25g，佩戴舒适度非常轻盈，几乎没有任何压力，另外配合上轻量钛合金骨架，不仅柔韧性极佳，而且质量也相当棒，即使360°折叠也能迅速恢复原状。

音质方面，耳机表现同样出色。它搭载了南卡独家研发的AF全振指向性技术，并配合14.5mm的超大骨振子，可以带来清晰、通透的音质体验。并且音质柔和不刺耳，还原度高，仿佛置身于音乐现场，可实现沉浸听歌。此外，南卡独家创新的HVB消震专利技术表现也非常给力，通过平衡和分散振动能量，以及特殊的腔体结构设计，有效减少了单点震动，即使在音量较大的情况下，也几乎感觉不到耳机出现明显的振动。

除了音质外，Runner cc4在其他配置上也表现出色。全新蓝牙5.3芯片确保了更快的传输速度、更稳定的连接以及更强的抗干扰性。在使用中不会出现断连、卡顿的情况，内置的4G内存可存储高达1000首音乐，8小时的续航时间配合上快充技术可轻松满足日常使用需求。耳机还拥有IPX6级专业防水，即使用水直接冲洗，耳机也不会出现进水损坏的情况。此外，耳机搭载的AI智能通话降噪技术大幅提升了通话质量，不仅如此，耳机还支持智能一拖二，轻松满足听歌、办公两不误，总的来说，这款南卡Runner cc4是一款性价比非常高的耳机，如果预算有限，那么这款耳机绝对是你的不二之选。