手机已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，许多人吃饭睡觉甚至如厕都离不开手机的陪伴。然而，随着使用手机时间的增加，我们的眼睛也会受到相应的负担，出现眼干、眼涩、近视等问题。据《2022年移动状态报告》显示，中国人平均每天使用手机的时间接近5小时，这使得这些问题变得更加严重。

为了解决这一问题，知名眼科专家陶勇教授受邀对目前市面上16款主流手机的屏幕护眼能力进行了测试。测试结果显示，大部分手机在护眼方面存在不足。那么，手机究竟如何影响我们的视健康呢？

首先，手机屏幕的亮度和色温与周围的光环境保持动态一致非常重要。这样可以减少因光照反差造成的瞳孔开合反复调节，降低视觉负荷，减少视疲劳。

其次，与动态变化的自然光相比，电子屏幕的光线更为恒定。为了适应这种光线，眼睛需要进行额外的调节，从而增加了眼睛的负荷。长时间使用手机更容易导致视疲劳。

此外，手机屏幕的蓝光也可能对眼睛造成伤害。蓝光会抑制人体褪黑素的分泌，使人保持清醒。因此，睡前使用手机可能会影响睡眠质量，甚至打乱眼表泪膜分泌的正常节律，诱发干眼症。

最后，对于部分人来说，手机屏幕的闪烁也可能导致视疲劳和流泪。如果屏幕的调光频率在3125赫兹以上，则可以被认为是“无频闪的”。提高手机屏幕的调光频率可以减少频闪带来的视疲劳。

值得注意的是，荣耀100 Pro是唯一一款通过全部4项测试的手机。据介绍，荣耀100 Pro搭载了“荣耀绿洲护眼屏”， 融合自然色彩显示、类自然光护眼、助眠显示、3840Hz超高频PWM调光等一系列荣耀自研的护眼科技，实现了“全天护眼”效果，可以为用户的用眼健康提供有效的保障。

在护眼领域，荣耀的表现可圈可点。荣耀已深耕护眼技术七年，在过去三年荣耀投入了10个亿费用来推动护眼技术升级，至今已拥有十余项首创技术。早在2016年荣耀就成立了光实验室，此后荣耀显示模组实验室更逐渐演变成显示屏领域的技术研究中心和创新孵化基地，持续引领护眼科技的发展。

作为普通消费者，我们希望在这个视健康问题频发的时代，有更多厂商能够关注护眼技术的研究和应用，让护眼不止存在于纸面，而是真正成为保护用户视健康的有力武器。