顶端新闻·河南商报记者 李佳
教学环境是关乎学生身心健康的一个重要因素。教室里的桌椅摆放、灯光设置等往往有着严格标准规定，有些学校就因为几块玻璃或者是照明不符合规定等原因被罚，限期整改。
转眼暑假已经结束，孩子们都陆续回归校园，顶端新闻邀请到河南省疾病预防控制中心公共卫生研究所学校与儿少卫生研究室王丽茹主任通过这些案例，谈一谈如何在家中为孩子营造健康的学习环境。
案例
有地区抽查不合格率达60%
2024年，西安市高陵区辖区内3所学校因部分教室玻璃不透明，被给予警告的行政处罚，并责令限期改正。
2023年，天津市某学校教室课桌面平均照度值不达标，给予警告的行政处罚，并责令其限期改正。
2022年10月30日，乐清市一小学学校教学环境不符合国家有关标准被查处，并责令其限期改正。
2020 年，河南安阳某县中学涉嫌课桌椅设置及课桌面、黑板照度不符合国家有关标准，给予警告的行政处罚，责令立即改正。
2019年，浙江越城区抽检20所中小学的教学环境卫生，发现12所学校不合格，不合格率达60%，对不合格学校给予警告的行政处罚，责令立即改正，随后对辖区内其他46所中小学开展课桌椅调节、教室照明质量评估。
……
这些学校被处罚的原因，就是因为没有达到国家发布的《国家学校体育卫生条件试行基本标准》《中小学校教室采光和照明卫生标准》《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》相关规定。
据了解，为了促进中小学学生的健康成长，2008年教育部、卫生部和财政部三部门联合发布了《国家学校体育卫生条件试行基本标准》(之后统称为“标准”)，该标准适用于全日制小学、初级中学、高级中学(含中等职业学校、民办中小学校)。
在该文件中，除了对饮用水、健康体检、体育运动、宿舍等制定了详细标准外，还就教学过程中可能影响孩子身体健康的教室硬件条件，如教室、课桌椅、室内采光、照明等制定了详细的“中小学校教学卫生基本标准”。
2010年、2014年国家先后制定和发布了《中小学校教室采光和照明卫生标准》《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》，规定了学校教室采光和照明要求，课桌椅的大小型号、功能尺寸、分配使用及其他卫生要求进行了规定，政府要求各级学校在日常教学工作中严格遵守执行。
解读
严格执行标准，呵护孩子健康
教学环境好坏，关乎着每一个孩子的健康成长，在上述标准和要求中，以教室环境为例，共针对教室、课桌椅、黑板、教室采光、教室微小气候五项做了详细规定。
“西安3所学校因部分教室玻璃不透明被处罚就是因为违反了‘中小学校教学卫生基本标准’教室采光第二条，教室墙壁和顶棚为白色或浅色，窗户应采用无色透明玻璃的规定。”河南省疾病预防控制中心公共卫生研究所学校与儿少卫生研究室王丽茹主任介绍，“天津那所学校就是因为教室内课桌面平均照度值不达标被处罚，而平均照度值不达标的后果就是可能由于在不良的视觉环境下长期近距离用眼，令学生容易出现视疲劳，对学生的视力健康造成不良影响。”
2020年安徽省休宁县发布的学校卫生行政处罚公示一览表中显示，公布的五所学校，均为该学校教室采光、照明等教学环境卫生不符合国家有关标准。
标准的制定就是为了维护孩子们在校期间的身体健康，除了规章的设定，国家还设立了相应的检查制度，确保各级学校严格执行。
作对照，你孩子家中的学习环境健康吗？
学校的教学卫生环境有着各级部门的监管及完善的执行标准，作为孩子的健康第一责任人，在家中，家长又该如何为孩子创造健康的生活和学习环境呢？参照国家发布的《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》，王丽茹为各位家长带来了详细的解答。
桌椅：
以桌椅高度为例，中小学校课桌椅从0到10，分为11种大小型号，每一个型号都有对应的课桌面高和课椅座面高。因学生的身高发育水平有较大差异，故应根据当地学生的身高状况考虑配备适合型号的课桌椅。每所学校每间教室最好设2种及以上不同型号的课桌椅。
如果家中学生桌椅是可调节的，可以根据孩子身高，按照上边的标准进行调节。
同时，王丽茹还教给大家一个简便的方法，让孩子坐在凳子上大腿和小腿要垂直，背要挺直，上臂下垂，手肘要在桌面以下3—4厘米这样的原则。如果是桌子过高了，我们就要尽可能使用高一点的椅子。之后要在脚下垫上脚垫，以保持大腿和小腿垂直。当桌子或椅子过矮的时候，要将桌子或者椅子垫高。
光线：
在学校，单侧采光的教室，光线应从学生座位左侧射入，双侧采光的教室主采光窗应设在左侧，玻璃需无色透明。
在家中，学习用桌的摆放书桌长轴应与窗户垂直，而非平行，让光线同样从学生写字手的左侧射入，根据太阳照射角度和自我感觉调整窗帘，避免太阳光直射，造成读写时加重视疲劳;光线不刺眼时应该收起窗帘，尽可能利用自然光。
灯光：
夜晚读写时，在使用顶灯的同时，要配合局部照明(如台灯或立灯)。孩子学习桌上的台灯尽量摆放在孩子左前方，方便光线从左边照射，如果是左撇子的孩子，台灯摆放的位置就是右前方。
纸张：
虽然纸张的白度越高印刷彩色的图文更鲜明，但白度越高反射光越强，对人的视力越有害。中小学生的书本更多是传授知识的黑色文字，黑白对比强烈，长时间使用可导致视疲劳。
根据《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》中小学生课业簿册内芯纸张，不能比普通打印纸偏薄太多，粗糙太多，在纸张颜色上，也要偏黄一些才行。
纸张定量应≥65.0g/m²；平滑度正反面均应≥20s。
相关链接：
《中小学校设计规范》《中小学校教室采光和照明卫生标准》《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》
(一)教室
1.普通教室人均使用面积：小学不低于1.39m2/人，中学不低于平方米1.36m2/人。
2.教室前排课桌前缘与黑板应有2.2米以上距离。
3.教室内各列课桌间应有不小于0.6 米宽的纵向走道，教室后应设置不小于1.1 米的横向走道。后排课桌后缘距黑板中学不超过9米，小学不超过8米。
(二)课桌椅
1.教室内在座学生应每人一席。
2.每间教室内至少应设有2种不同高低型号的课桌椅。
(三)黑板
1.黑板表面应采用耐磨且光泽度低的材料，如黑色或墨绿色的磨砂玻璃黑板。黑板表面应完整无破损、无眩光、易擦拭、书写时不产生大的声响。黑板尺寸教室黑板的长度，小学不宜小于 3.6m，小学不宜小于4.0m；黑板高度中小学均不应小于 1.0m。
2.黑板下缘与讲台地面的垂直距离：小学为0.8～0.9米，中学为1～1.1米；讲台桌面距教室地面的高度一般为1.2米。
(四)教室采光
1.单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入，双侧采光的教室主采光窗应设在左侧。
2.教室墙壁和顶棚为白色或浅色，窗户应采用无色透明玻璃。
3.教室采光玻地比(窗的透光面积与室内地面面积之比)不得低于1:5。
(五)教室照明
1.凡教室均应装设人工照明。教室课桌面的平均照度不应低于300lx，其照度均匀度不应低于0.7；教室黑板应设局部照明灯，其平均垂直照度不应低于 500lx，照度均匀度不应低于 0.8。
2.教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上，并符合节能环保要求。灯管宜垂直于黑板布置。教室照明应采用配有灯罩的灯具，不宜用裸灯，灯具距桌面的悬挂高度不得低于1.7米 。
3. 黑板照明应设2盏40瓦荧光灯，并配有灯罩。
(六)教室微小气候
1.教室应设通气窗，寒冷地区应有采暖设备。
2.新装修完的教室应进行室内空气检测，符合《室内空气质量标准》的可投入使用，并保持通风换气。
