改变命运之前，先了解下什么是“命运”。将这个词拆分开来，可以得到“命”和“运”。从这两个字可以看出，命是无法改变的，而运是可以改变的。在佛法中，命被称为定业，运被称为不定业。

那么，什么是命呢？命是一个人出生时就注定的。比如，有些人生来就拥有财富和特权，比如王思聪和一些富二代、官二他们天生具备的，普通家庭终其一生可能也无法达到他们的高度。

命就是命，无论你是否接受，无论你是否认同，都无济于事。你无法改变命运，也无法回到母胎重生。即使重新来过，你还是你自己，无法改变。所以，无论你的出生如何，都不要抱怨，那没有意义。唯一能做的就是努力改变自己，让自己变得更好。

既然命无法改变，那就改变运的部分。

“运”可以理解为运动，也是改善的意思。那么，如何让自己的运势变得越来越好呢？

我们可以从物质的最小单位——能量说。每个人和物质都具有能量。我们可以观察到，积极开朗的人无论走到哪里，都给人一种舒适的感觉，可以将其理解为正能量。

同样，我们应该努力将自己变成一个正能量体，这样不仅能让自己心情愉悦，也会给他人带来舒适的感觉。

那么，如何将自己变成一个正能量体呢？

很多人首先想到的是多帮助他人，多做善事，去敬老院等等一系列行动。这是正确的，但大部分时候除了给自己一种心理安慰外，并没有对自己带来太大的帮助。

正确的做法是从自己开始，从内心开始。要有更多正向的想法，减少负面的想法；说更多正能量的话，少说或不说负能量的话；做更多正能量的事情，避免负能量的行为。

简单来说，从自己的言行举止开始。

有人可能会说，这样不就成了阿Q吗？

将自己变成阿Q是因为缺乏智慧。比如，在大街上遇到老人摔倒，应该帮助吗？不帮助，自己心里过不去这一关；帮助了，又担心被冤枉。怎么办呢？

缺乏智慧的人可能会直接帮助，然后赌运气，看对方是感激还是冤枉。而有智慧的人会找个路人作证或让路人拍个视频，这样问题就迎刃而解了。既做了好事，又不会被冤枉，一切都掌握在自己手中。

无论是在职场还是商场，遇到害人踩人的事情，尽量想办法在事情发生初期解决，即使解决不了，也不要同流合污。

我们都知道，思想决定行为，行为决定结果。所以，无论自己现在的状态如何，都是由自己的思想所造成的。

善待自己！从每一个念头开始。如果口口声声说着仁义道德，却心怀不良之念，表面上做再多善事也没有意义。

接下来说说物质能量，也就是俗称的风水。福人居福地，行善积德才会有好的风水。在佛法中这被称为福报。没有福报，再好的风水宝地也会被破坏，个人终究无法抵挡自然力量的影响。

在现实生活中，很多人花费了大量时间和精力选择地点，结果没过几年，要么是政策原因，要么是周边环境开发，或者其他原因导致风水被破坏。

这就是福报。