大年初一晚，贾玲减肥成功后首次直播，引起了观众的注意，让他们感觉自己变了一个人。粉丝觉得太励志了！

从现场视频中可以明显看出，贾玲的五官没有太大变化，但整个人的气质由内而外发生了变化。她在黑色皮革外套下穿了一件黑白条纹衬衫，随意扎了一下头发。没有太多的装饰，她看起来很有活力，她的脸比以前小了一大圈，她失去了尖下巴。真的很美很有气质。太美了。

在直播中，贾玲谈到了自己减肥的心路历程。她说她已经非常努力了。她不在的时候非常想念每个人。谈及减肥的过程时，贾玲哽咽了。只有相似的人才能一路走来感同身受。瘦100斤真的不容易。

此外，贾玲还在央视直播镜头中谈到了自己因拍戏增重40斤的经历。她说她最初的体重在170斤到180斤之间，为了这个角色她增重了210斤，这也是相当痛苦的。

在猛涨40斤和拼命减重100斤的过程中，贾玲的情绪波动很大。由于严格的饮食控制，她的血糖不够稳定，压力很大，这导致贾玲的状态不是特别好，但即使如此，她也没有放弃，咬紧牙关坚持下来，毅力很大。

此外，贾玲还大方地告诉观众，她减肥的最终目标是减掉54-57公斤。她竭尽全力实现这个目标，贾玲在减肥过程中培养了许多好习惯。将来，她一定会欣赏自己现在的努力，充满正能量。

目前，有网友也曝光了贾玲的减肥记录。看过内容的网友都很佩服贾玲的毅力，粉丝们看到她的战绩时甚至为她感到惋惜。真的不容易。

从内容中可以看出，贾玲于去年2月18日开始录制，初始体重为177.4公斤。在那之后，她的体重在一周内略有下降，因此贾玲第一次无助地哭了，然后贾玲的体重下降到174公斤，因此她第一次可以跷二郎腿。

减肥两个星期后，贾玲的心态崩溃了，因为她瘦了一点又开始上升了。她记录了自己当时的感受，只有一个字“饿”。

减肥4个月后，贾玲的体重降到了150斤。这时她全身酸痛，衣服的尺码也变成了“M码”。4个月后，她瘦了30公斤，贾玲筋疲力尽。

减肥半年后，贾玲的体重降到了128公斤左右。这时，她惊呼自己有脚踝，并感叹自己“还活着”。恐怕只有她最了解痛苦。

去年10月，贾玲太累了，以至于想妈妈了。她说:“妈妈，我好累。”真的很同情她，也很钦佩她。她为她的角色付出了这么多，但她仍然有信念支持她。

去年11月11日，贾玲的体重降到了109.2斤。这时，她成功瘦了100斤。贾玲激动地写道“我做到了，我将永远为自己感到骄傲”。当时，她想开一瓶啤酒庆祝一下，她能从字里行间感受到她的快乐，并感叹她再也不会拍这样的电影了。

从去年2月到去年11月，她在9个月内瘦了100斤。这不仅是一个自律的问题，也是一个重要的问题。事实上，每个减肥的人都知道严格的饮食也可以增肌。做好这两件事并不容易。网友们被贾玲的毅力和决心感动得热泪盈眶。

目前，贾玲的新电影票房已经超过4亿，在第一天取得如此高的票房成绩确实令人欣慰。