我戴的眼镜左右眼不一样清?如何做好双眼平衡?

张燕康康 2025-03-30 04:04:06

很多人一边近视了,一边没近视,都不知道。在偶然的一个契机中,才发现自己一只眼睛差这么多。小孩子在学校里还好,每年都有视力检查。大部分是大人,并不知道。知道了,大部分人也不会配眼镜,觉得都这么过来了,没事。其实长期这样,大脑就不处理差眼看到的图像了,然后就被抑制了,差不多就成“独眼龙”了。影响眼睛的融像、立体视。

今天要说的一种情况是,戴着眼镜,发现左右眼的清晰度差距还挺大。如果双眼都是同时能矫正到最佳视力, 是要做双眼平衡的,就是要两眼的清晰度是差不多的。

如果一只眼只矫正到0.8,而另一只眼是矫正到0.9,那怎么办?还需要做双眼平衡吗?怎么做?是把好的那只眼降到0.8?

这个时候就不考虑双眼等清的问题。正常来说,就是两眼足矫光度即可。为了等清,是不可能牺牲掉“好眼”的视力。这只差的是0.8,那如果只有0.6呢?岂不是把好眼给废了,慢慢的好眼也会越来越差。肯定不是明智之举,也不是专业的做法。

这里可能就有人要问了,那岂不是双眼不平衡了?

这里大部分人有一个误区,双眼平衡,真正的意义是:调节平衡,而不是视力平衡。两只眼足矫光度,或者说单眼NA值一样,就叫调节平衡,也就是双眼平衡。

双眼平衡——调节平衡的好处是:

让眼睛看远看近都是协同的,不会出现看东西调节不等的情况。

在配镜过程中,一系列复杂因素相互交织,影响着最终配镜效果,可不像大家以为的那么简单。接下来,我们就通过一个具体案例,深入剖析配镜中的各项要点。

有这样一位顾客,验光结果显示:

右眼近视度数 -4.00 时视力能达到 1.0;

左眼 -4.00 时视力能达到 2.0

-3.75 时视力为 1.5,

-3.50 时视力是 1.2,

-3.25 时视力为 1.0。

面对这种情况,该如何开具处方呢?

很多眼镜店存在一个不良习惯:当顾客视力达到 1.0 就停止验光,不进一步探寻顾客的最佳矫正视力。就像这位顾客,如果这么做,双眼视力看似平衡了,可看近处时调节却不平衡,右眼容易处于离焦状态,进而导致度数更快增长。

最科学的做法是配两副眼镜:看远时,右眼 -4.00 ,左眼 -3.25 ,确保双眼清晰度接近,因为看远时和调节关系不大,这样有利于双眼融像;

看近时,右眼 -4.00 ,左眼 -4.00 ,以此保证调节平衡。

1. 成像大小的平衡(度数平衡)

近视镜片属于凹透镜,会让看到的物体缩小,而且度数越高,物体缩小得越明显。当双眼度数差距超过 1.5D ,这在医学上被称作屈光参差;要是双眼度数差距超过 2.5D ,物体成像大小差别会大于 5% ,此时很多人就无法顺利融像。比如说,有个人一只眼睛实际度数是 -4.00 ,另一只眼睛是 -1.50 ,但他之前一直戴的是双眼 -1.50 的眼镜,如果一下子换成度数准确的 -4.00 和 -1.50 ,大概率会感觉非常不舒服,甚至无法融像。遇到这种情况,就得循序渐进,先给顾客戴上度数在 -3.25 左右的试戴架,让顾客有一点感觉但又能接受,这时就可以配镜。

两周后,再将度数换到 -4.00 ,顾客就会比较容易适应,注意这个更换时间最好不超过两周。总之,双眼度数越接近,佩戴起来越舒适;但如果实际度数差距很大,还是按照实际度数配镜最理想,千万记住,双眼度数差距越小越好!同行们要清楚,有屈光参差确实可能出现不等像,但也可能没有;同样,没有屈光参差也不代表就没有不等像。

2. 调节的平衡

回到前面的案例,只有让双眼的焦点都精准落在视网膜上,才能实现调节平衡。当然,对于内隐斜的顾客,双眼等量降低度数也是可行的办法。要知道,双眼的调节是由同一个神经元控制的。当双眼看近处时,如果使用调节需求少的那只眼睛进行近用工作,而另一只调节需求大的眼睛就会处于离焦状态,这样极其容易促使近视加深。所以,双眼调节力越接近越好!

3. 视力(清晰度)的平衡

配镜时,要对双眼做视平衡,尽量让双眼清晰度达到平衡。一般情况下,我们都希望能做到双眼清晰度相近。但如果实在没办法做到等清,那就遵循一个原则:保持主视眼清晰。主视眼是在眼睛发育过程中自然形成的,本身就是一种平衡状态,如果打破它,眼睛就会产生一些调节反应,从而让人感到不适。

不过,要是顾客之前长期佩戴的旧眼镜是非注视眼更清晰,考虑到旧镜佩戴时间、年龄等因素,为了避免顾客难以适应新眼镜,也可以考虑保持原来更清晰的那只眼睛的清晰度,这就非常考验验光师的经验了。

要是双眼矫正视力相差两行,那么视力模糊的那只眼睛就有可能被抑制,这样一来,双眼融像和立体视觉也就无从谈起,后果相当严重。所以,双眼清晰度越接近越好!很多人配镜时总喜欢降低度数,可大家要知道,视物模糊会刺激眼睛调节,反而更容易导致眼睛疲劳和度数增长。

4. 镜架的平衡

镜架的平衡包含高低平衡和前后平衡。这两种情况在使用多年的旧眼镜上尤为常见。如果镜架一高一低,就会使散光轴位发生偏离,这对高度散光人群的影响极大;光学中心点一上一下同样不行。而镜架一前一后会导致镜片有效度数改变。对于近视镜片来说,离眼睛越远,进入眼内的实际度数越低;离眼睛越近,实际度数越高,远视镜片则正好相反。要是配镜人员不懂得调整镜架,不能把镜架调整到平衡状态,那前面验光、配镜的努力就都白费了。所以,镜框戴在脸上越正越好!

一副眼镜配得是否合适,消费者通常只关注是否清晰、是否舒服。但行业内人士在配镜时,需要考虑的因素极为繁杂,虽然这些没都告诉顾客,但其实都已经替顾客周全考虑了。所以,配眼镜一定要找专业人士,这样才能配出最适合自己的眼镜,更好地保护眼睛。

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