《庄子·逍遥游》中说：“举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮。”

一个人的从容，来自于看透名利之外的一种成熟与淡泊。

对待赞誉和非议，不会更加的勤勉与沮丧，尊重自己的内心，不以外物束缚自己，

只有看淡得失，宠辱不惊，才能解脱心灵的枷锁，活的轻松自在。

真水无香，大道至简。

人这一生，看得越淡，活得越轻松！

老子在《道德经》中说：乐与饵，过客止。道之出口，淡乎其无味，视之不足见，听之不足闻，用之不足既。

他告诫我们，动听的音乐和可口的食物诱惑人心，使人迷失在声色口腹之欲中。

同样的，权势能诱惑人的权力欲，美色能打动人的色欲，名声能驱使人钓名沽誉，金钱能激起人的贪欲。

当把这些欲望视为生活目的的时候，人就会迷失自我。

在追求这些欲望的时候，生活可能会跌宕起伏，或登上事业的巅峰，或跌落人生的谷底；可能会追随者众，也可能会众叛亲离，总之，这样的生活很刺激，很过瘾，显得轰轰烈烈，波澜壮阔。

而道则与之相反，它平淡无味，你也可以说它很乏味，但是，正像无味的真水一样，它滋养着人的生命，涵养着自然的万物，永恒而伟大。

真正得道的人，不会为种种欲望而驱使，他会抱朴守真，享受生命的自由。

轰轰烈烈难长久，平平淡淡才是真。

真正富足的人生，不是因为物质充裕，而是因为精神的不匮乏。

当你的内心逐渐看淡，精神足够丰盈，才能一步一步走出自己人生的坦途。

清代魏源在《默觚》中说：“钟磬之器愈厚者，则声愈从容；薄者反是。”

钟磬其壁浑厚，无论敲的人用力如何，皆能保持住其本真的音色，发出雄浑悠远、从容典雅的声音。

器铭的原理注释着我们的人生哲学。

只有保持内心的丰盈厚如钟磬，我们在面对纷纭复杂的世事，才能保持一份淡定与从容。

东晋末年，面对秦王苻坚率领的浩荡大军压境，朝野上下人心惶惶。

关键时刻，谢安挺身而出，担任统帅，其神态自若，仿佛未见风雨欲来之势。

时值战云密布，逃兵涌至京师，朝臣建议严惩以儆效尤，谢安却以“大敌当前，宜安民心，不宜惊扰”为由，宽容以待，未加追究。

侄儿谢玄忧心忡忡，前来讨教良策，谢安仅轻描淡写一句：“诸事皆备，无需多虑。”

谢安表面淡定，实则早已周密部署，他分兵两路，一守淮水，阻敌锋芒；一援寿阳，稳固后方，成功守护了国都安宁。

最终，他巧妙利用苻坚急功近利之心，策划突袭，一战而胜，秦军大败。

内心强大的人，胸中能览万物，脸上不见慌张。

就算会遇到很多的挑战和压力，也能够定其心，坦然处之，促使事情向好的方向发展。

《菜根谭》中有这样一句话：“心安茅屋稳，性定菜根香。世事静方见，人情淡始长。”

人生，是一场心灵的修行，我们终其一生都是为了成为更好的自己。

生活因内心的丰盈而美好，人生因内心的富足而从容。

人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，唯有内心的丰盈，方能身安性定，从容淡定地走下去。