在阅读文章前，辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享。作者定会不负众望，按时按量创作出更优质的内容。

文I看剧的龙叔

编辑I看剧的龙叔

前言

中国女排为我们获得了不少金牌，为国争光，但是这支队伍能被广大群众所喜爱，不仅仅是因为她们为国争光赢得荣誉金牌，更重要的是自信与骄傲，她们在赛场上为我们展现出了振奋人心的女排精神。

这支队伍从1921年建立开始到现在，经历过低谷也有过崛起与巅峰，而今天我们要讲的这位球员，她的运动生涯也一样波澜壮阔。

曾经是女排队内的头号球员，打晕日本主力让日本“闻风丧胆”，可就在巅峰时期时，却是遭到郎平弃用，这到底是怎么一回事？如今她的生活怎么样了呢？

女排崛起史：“黄金一代”

中国女排从建立到现在，女排经历过低谷期也经历过巅峰期，但说起中国女排的崛起与“女排精神”，许多人首先想起来的便是“黄金一代”。

79年，袁伟民带领着女排队员们开始了高强度的训练与管理，队员们也在日复一日的大量体能训练当中，提高了战术水平。

最后袁伟民通过发现并发掘各个队员的特点，女排也逐渐形成了一种快节奏、配合完美的作战风格。

在1979年，经过袁伟民持续高强度训练的女排首次出战，在亚洲女排锦标赛中，女排一路“杀”到决赛并最终击败日本女排，获得本次亚洲锦标赛的冠军。

步入80年代后，中国女排也开始腾飞崛起，1981年，第三届世界杯女子排球赛中，最终的决赛赛场上，中国女排打败了东道主日本女排夺得冠军，这次也是中国女排获得的首次世界冠军。

而在之后，中国女排又经历了世锦赛夺冠、洛杉矶奥运夺等，连续接连五场世界级比赛的夺冠，中国女排成为了世界女排史上首个五连冠的队伍。

2003年的第九届女排世界杯中，中国女排再次展现了过人的实力，夺得本次世界杯大赛的冠军；而在第二年的奥运赛事上，女排也再次重新站在了奥运冠军颁奖台上，在最终决赛逆袭，成功战胜俄罗斯女排，夺得了奥运金牌。

时间来到了2008年，这一年奥运会我国当选为东道主，这场比赛中国女排整体的实力有明显的上升，虽然最后半决赛不敌巴西女排，只获得了铜牌，但仍然感动了无数国人，只因这一届京奥也是女排“黄金一代”的落幕之战。

虽然京奥是“黄金一代”的谢幕之战，但在这届奥运会上，还有另外一个突出记忆，有位球员是这届比赛女排队内一大亮点，是中国队得分最多的球员，继“黄金一代”落幕后，她被许多球迷寄予厚望，这位球员就是——王一梅。

从游泳到排球

王一梅可以说是继一代落幕后实力强悍的一员猛将，曾经在短短两年的时间内帮助中国队拿下多项世界级赛事奖牌，球技不容小觑；和众多运动员相比来说，王一梅同样也属于是天赋型选手，且小小年纪便与运动结缘。

刚开始王一梅进入体校后接触的不是排球，而是游泳，不得不说，王一梅还真是老天爷赏饭吃，接受专业的游泳训练的王一梅实力也越来越优秀，在水里练了几年之后又被省队游泳教练选中了，于是王一梅便又来到了省体校接受训练。

本以为她会在游泳这方面有所建树，可说没想到王一梅的身体发育太快速了，短短时间内骨骼又增长了不少，个子太高可不利于游泳得高分，所以教练也及时止损，相比之下，王一梅更适合排球项目。

最后，王一梅又转去了学习排球，由于前几年的游泳专业训练，王一梅的身体素质很好，四肢也灵活，排球运动也很快就上手了。

虽然是从零开始，但是王一梅的进步却是相当之大，仅仅是接受了两年专业训练，王一梅便被选进了省女排少年队，在这之后又是没两年的时间，她被选入进了省女排一队。

排球这个运动项目可以说是将王一梅身上的优点无限放大，十五岁的年纪时，她又被陈忠和选中，进入了国家队。

排球生涯

这一年，王一梅的身高已经快要接近一米九，在进入国家队之后没多久，她便被安排出征比赛，最后她帮助队伍获得了国青赛亚军，另外王一梅也因为这场比赛开始崭露头角，她获得了本场比赛最有价值球员称号。

王一梅的扣球技术惊人，很有爆发力，在国家队经过专业训练后更是球技更是增强了不少，2004年王一梅又跟随这队伍前往国外，出征瑞士精英赛，同样她的表现可圈可点；同时国家队也开始将她当成重点球员培养，为之后的京奥做准备。

2006年，这一年可以说是王一梅事业辉煌的起点，这一年世界女排大奖赛上，王一梅凭借过人的扣球实力引起了许多国外媒体的关注，当时的她更是被国外媒体称之为是“第二个郎平”。

同年，在多哈亚运会上，王一梅再次成为队内主力，帮助国家队夺得冠军。

王一梅虽然实力球技过硬，但也有很让陈教练头疼的点，那就是体重过高！在07年的时候，她的体重已经快要接近两百斤，体重太重肯定会影响弹跳，所以为了之后能出战京奥，王一梅必须要开始减肥。

在教练的计划下，王一梅开始了“地狱级”减肥，除了每天面对高强度的训练之外，她一口饭都不能多吃。

减重过程很辛苦，但王一梅还是咬牙坚持下来了，二十天的时间，她就成功减掉了二十斤，最后耗时两个月，王一梅甩掉了整整三十六斤。

时间转眼间来到08年的京奥，王一梅的表现也没有辜负之前的减肥努力，在与日本对战的小组赛中，王一梅也成为女排战胜日本队的关键，她一人重扣和篮网便连续夺得了六分，经此一战，也让日本队认识到了中国女排里有位扣球强悍的球员。

之后的2011年，这一年女排世界杯在日本举行，女排也再一次难免会与老对手日本女排有一战，而本次王一梅在赛场上的表现却是震慑了全场。

在女排与日本女排对战的过程中，王一梅又现“重炮手”的威风，直接一记扣球将日本主力选手木村纱织打晕在地，带领队伍战胜日本队夺得冠军。

王一梅这一球被日本电视台称之为是“中国队的秘密武器”，甚至还将其扣球力度在场外进行实况测试，最后场外的测速器显示王一梅扣球食宿最高可达每小时八十九千米，这力度也让电视台主持人瞠目结舌。

可在这场比赛之后，王一梅的球涯也随即迎来了低谷，13年的1月，备受瞩目的中国女排大名单正式公布，其中，王一梅却没有入选，这一名单公开也让众多球迷议论纷纷，大家疑惑不解为何，郎平会选择弃用王一梅？

其实王一梅没有入选国家队，也是有些原因的，首先就是她的体重控制不稳定；其次就是，王一梅身上带伤，在07年王一梅减肥成功后没多久便在一次训练中扭伤了脚，这次受伤让她休战了半年才能再次出战，另外王一梅还有腰伤在身，国家队高强度的训练与比赛已经不再适合她了。

虽落选了国家队，但王一梅仍然没有放弃排球，13年10月，她再次在土耳其联赛中亮相，加盟了伊萨奇巴希女排，开始了海外排球之旅。

到了2016年，王一梅又效力为雅加达国家电力队，最后在印度尼西亚女怕挨联赛总决赛中，她帮助队伍成功夺冠卫冕冠军。

之后到了2019年时，王一梅宣布了退役。

如今怎样？

在退役之后，王一梅又回到了祖国，她来到家乡辽宁接任排球俱乐部的工作，从这之后，有关她的消息也开始逐渐减少，她也一直都在过着低调的私人生活。

2022年，有网友逛街偶遇了王一梅，而在她旁边站着的男子也貌似是她的男朋友，很多球迷看到之后也是纷纷送上祝福。

之后直到去年，王一梅再次出现在了大众们视野，不过这次出现并不是因为排球，而是因为她与前女排球员胡铭媛的纠纷，胡铭媛将王一梅告上了法庭。

原来是王一梅所在的辽宁华君女排俱乐部拖欠了胡铭媛的工资，王一梅由于是该俱乐部的法人，这才被其告上法庭。

不过，之后当了解了事情原委后，王一梅也主动联系对方解决此事，俱乐部相关负责人也出面对胡铭媛进行道歉，最后这件事他们双方达成了和解。

当与胡铭媛的事情解决过后，王一梅也再次隐退在大家的视线之内，专心过着私人生活，时不时会在其个人账号上发布动态，向球迷们送上节假日祝福。

结语

曾经的她给国家带来无数荣耀，如今也已经过上平凡低调的生活，祝愿她希望生活过得幸福。

王一梅巅峰时期落选离开国家队，虽然这件事让许多球迷倍感遗憾，但这在当时对她来说也可能是最好、最适合的选择。