1、昭通市
昭通市在云南省东北部，处在云、贵、川三省交界的乌蒙山里面。2014 年年底的时候，昭通有 600 多万人，还有 185 万贫困人口呢。它的 11 个县市区里有 10 个都是国家级贫困县，那时候是全国贫困人口最多的地级市。这里山高沟深，地形可复杂了。大山包自然保护区有很大一片高原草甸，冬天有好多黑颈鹤在这儿，可好看了。豆沙关古镇有老的五尺道遗迹，各种交通线路在这儿交汇。昭通的苹果可甜了，水分也多，很好吃。昭通种土豆历史久、规模大。但是这儿大部分地方都是石漠化很严重的山区，土地不好，能种东西的地很少，生态环境也差。种地条件苦，庄稼产量又低又不稳定。交通也不行，路不好走，跟外面联系的路少，运东西成本高。工业也不发达，没有大企业带头，产业很单一，经济发展没动力。
2、安康市
安康市在陕西省东南部，在秦巴山区里，靠着秦岭和巴山，汉水从这儿过。这儿风景好，山和水都好看。有 300 多万人，以前有 9 个国家级贫困县。南宫山国家森林公园山好看，树也多，瀛湖的水很清，周围都是山。安康是全国富硒最多的地方之一，富硒茶叶、富硒魔芋这些农产品营养高。但是秦巴山区地形不好，山多平地少，能利用的土地不多。交通建设难，路也不多，跟外面联系不方便。产业单一，工业不行，主要就是农业和老产业，没有新产业和大产业，经济发展没劲儿。而且生态不好，水土流失严重，自然灾害还多。
3、忻州市
忻州市在山西省中北部，挨着太行山和黄河。管着 1 个区、12 个县，还有 1 个县级市，有 300 多万人，以前有很多国家级贫困县。五台山是中国四大佛教名山的老大，有很多寺庙，雁门关是个重要的关口。禹王洞、赵杲观这些国家级森林公园好看，还有好几个省级森林公园。忻州的小杂粮有很多种，像小米、燕麦、荞麦啥的，定襄蒸肉、神池月饼这些吃的也不错。但是这儿是山区，自然条件不好，气候干，水也少，种地受影响。土地不好，水土流失严重，生态也差。产业基础不行，工业落后，交通也不好，影响经济发展。
4、陇南市
陇南市在甘肃省东南部，在秦巴山区、黄土高原、青藏高原交界的地方，是甘肃唯一有长江流过的地方。这儿地形很复杂，风景也独特。以前经济落后，有一些贫困县。官鹅沟国家森林公园有深峡谷、大瀑布，动植物可多了，万象洞艺术价值高。陇南是中国主要产橄榄油的地方，“武都花椒” 很有名，还有核桃等中药材。但是这儿是山区，地形复杂，交通不好，跟外面联系不方便，运东西成本高。自然灾害还多，像地震、泥石流、滑坡啥的，对人和经济影响都大。产业落后，工业不行，主要是农业和老产业，新产业发展慢。
5、毕节市
毕节市在贵州省西北部，在乌蒙山里面，挨着四川、云南、贵州。这儿山多水多，风景好。以前贫困人口多，贫困县也不少。百里杜鹃风景区是国家 5A 级的，有世界上最大的天然杜鹃林带，织金洞风景奇特，草海是贵州最大的天然淡水湖。毕节有很多少数民族，像彝族、苗族、回族啥的，民族文化很丰富。大方漆器历史久，威宁火腿等特产也不错。但是这儿石漠化严重，水土流失厉害，土地少，种地条件差。工业不行，没有大企业和产业集群，产业单一，交通不好，教育、医疗等公共服务也缺，人才都跑了。
6、河池市
河池市在广西壮族自治区北部，在云贵高原的南边。这儿山多，地少，地形复杂，还有很多少数民族。以前有很多贫困县。巴马长寿村环境好，长寿文化有名，刘三姐故里景区民族文化浓，还有百魔洞、水晶宫这些风景。河池矿产多，巴马香猪、环江香牛等特产也不错。但是这儿山多地形复杂，交通不方便。产业不合理，工业落后。人才流失严重，缺技术和管理人才，教育、医疗等公共服务也少，影响经济发展。
7、固原市
固原市在宁夏回族自治区南部，是西海固地区。这儿在黄土高原的丘陵沟壑里，气候干，生态差。以前是中国很穷的地方，贫困县很多。固原是古丝绸之路要过的地方，须弥山石窟艺术价值高，还有固原古城墙、战国秦长城这些老遗迹。主要种马铃薯、胡麻、枸杞，牛羊肉也好吃。但是这儿气候干，水少，种地条件差。交通不好，产业落后，工业不行，主要是农业和老产业，教育、医疗等公共服务也缺，人才都跑了。
8、凉山彝族自治州
凉山彝族自治州在四川省西南部，是中国彝族最多的地方。这儿地形复杂，有山、有峡谷、有平原。以前有很多贫困县。彝族的传统文化很独特，火把节、彝族年可热闹了。邛海、泸山风景好，螺髻山有冰川遗迹。苦荞麦、青花椒这些农产品好，彝族的银饰、漆器手工艺品也好看。但是这儿地形复杂，山多，交通不方便。教育、医疗等公共服务也缺，人才都跑了。产业基础差，经济发展不好，传统农业多，农业产业化程度低。
9、上饶市
上饶市在江西省东北部，在长三角、海西、鄱阳湖三个经济区交界的地方。有些地方在山区，以前有一些贫困县。三清山是世界自然遗产和世界地质公园，婺源被叫做 “中国最美的乡村”。有很多历史文化遗产，万年贡米、婺源绿茶这些特产也不错。但是有些地方交通不方便，产业发展不平衡，经济落后。人才外流严重，缺高端人才和创新人才。教育、医疗等公共服务在农村更缺。
10、驻马店市
驻马店市在河南省中南部，在淮河上游的丘陵平原地区。这儿农民多，以前有些县穷。是华夏文明的发源地之一，南海禅寺很大很壮观，嵖岈山风景区石头山好看。是国家重要的粮油产地，正阳花生等特产也不错。但是农民多，产业单一，工业不行。基础设施也落后，教育、医疗等公共服务在农村也少。
