专攻糖尿病40余年，我见过太多查出血糖高的患者，尝试各种降糖方法，可血糖依旧起伏不定。不少人还因为血糖控制不好，逐渐出现视力下降、手脚麻木等并发症，严重影响生活质量。

在中医看来，高血糖的形成，往往和体内脏腑功能失调有关。肺、脾、肾三脏在人体水液代谢中起着关键作用，一旦它们功能失常，津液输布就会出现障碍，从而引发血糖升高。

那有没有什么简单降糖的办法呢？

其实，早在七百多年前的《仁斋直指方》里，就藏着一个只有2味药的降糖妙方——人参+天花粉。

先说说人参，它是一味名贵药，归脾、肺、心、肾经，能滋补元气，生津止渴，安 神益 智，被誉为“补气要药”，对于糖尿病患者因久病导致的气阴两虚，有很好的滋补作用，同时增强脏腑功能，让身体的代谢恢复正常，起到降糖作用。

再看看天花粉，归肺、胃经，能清热泻火、生津止渴，多用于热病的治疗，由于糖尿病的典型表现是食欲不振，皮肤干燥，小便黄赤等，基本都属于热病，所以天花粉能起作用。

将人参和天花粉搭配使用，能起到益 气养阴、清热生津的作用，既能补充身体消耗的正气，又能清燥热、缓口渴，就像给身体的代谢系统来了一次 “修 复”，对于气阴两虚型糖尿病有很好的调治效果，缓和糖尿病患者“三多一少”的症状。