战争这个词，在咱们和平的日子里听起来好像挺遥远的，可回头看看历史，和平这东西从来都不是铁打的。

现在国际局势这么紧张，小摩擦一不小心就可能升级成大冲突，谁也说不准明天会咋样。

所以，咱老百姓得有点危机意识，知道万一打起来，第一时间该带啥保命。一旦发生战争，我们要记得第一时间要带好这5样东西，唯有如此，才能保命。

一旦打仗，食物这玩意儿肯定是最先出问题的东西。城市里超市可能被抢空，乡下粮食运输也可能断掉，啥时候能吃上下一顿饭，谁也不知道。

压缩饼干这东西就派上大用场了，它热量高、好带、还能放好久，简直就是战时的“救命粮”。

压缩饼干一块小小的，就能塞满碳水化合物和脂肪，热量杠杠的。

比如说，一块100克的压缩饼干差不多能给500大卡的能量，顶一顿饭了。

你跑路或者躲起来时，吃两块就能扛好几天，不至于饿得头晕眼花。

而且这玩意儿包装紧实，通常是真空或者铝箔装，塞口袋里、背包里都不占地方，还不怕潮、不怕坏。

看看以前的例子，叙利亚打仗那会儿，好多老百姓逃难就靠压缩饼干顶着；乌克兰冲突时，难民包里也少不了这东西。

所以，家里备点压缩饼干，真不是瞎操心，是实打实的生存底牌。

打仗不光是炸弹枪炮吓人，受伤、生病也够你受的。

医院可能被炸了，或者挤满了人，药店也关门，啥都指望不上。

这时候，一个小药箱就能救命，简直就是你的健康靠山。

止痛药像布洛芬、对乙酰氨基酚，头疼发热都能对付。消炎药比如阿莫西林，伤口感染了靠它救急。

绷带纱布包伤口用，防细菌钻进去。碘酒或酒精消毒用，没这玩意儿小伤都能要命。

发高烧不处理，人就废了。止泻药像蒙脱石散，吃坏肚子也能撑过去。

这些东西能让你在受伤或者病了时赶紧处理，不至于小问题拖成大麻烦。

打仗时，医生护士都找不到，自己会点急救就太关键了。伊拉克战争那会儿，好多人就靠随身带的急救包活下来了。

另外，如果你有慢性病，比如心脏病、糖尿病，药箱里还得放上自己的专用药。

平时记得检查，别让药过期，关键时候可别掉链子。

战争一打起来，电这东西就靠不住了。电网被炸、停电是常事，黑灯瞎火的日子肯定少不了。

晚上跑路、躲猫猫、找东西，全得靠自己照亮。

强光手电筒这时候就是你的“第三只眼”，还能干点别的活儿。

手电筒得挑结实的，电池耐用的那种。光得够亮，能照远，能穿透雾和黑夜。

比如LED手电筒就挺靠谱，耗电少，一节电池能撑好几个钟头，甚至几天。

跑路时，它能帮你看清路；遇上麻烦，还能打SOS信号求救——三短三长三短，国际通用的。要是碰上坏人，强光一晃眼，能晃得对方懵几秒，给你跑的机会。

所以，备个好手电筒，真不是小题大做，晚上没光你就知道有多慌了。

食盐这东西，平时看着不起眼，打仗时可不能小瞧。身体缺盐，电解质就乱套，人会没力气、肌肉抽筋、头晕，想跑都跑不动。

逃命的时候，流汗多、吃不好，盐不够就更容易垮。

再说，盐还能救急。

没消毒水时，弄点盐水洗伤口，能杀菌防感染。

咋弄？一勺盐扔杯温水里，搅匀了就能用，简单又实用。一小袋盐才多大点地方啊，装兜里都不嫌沉，可用处大了去了。

每天吃点盐，保持体力，这比啥补品都实在。别觉得这建议土，打仗时啥都缺，土办法最管用。

糖这玩意儿，关键时候就是“能量救急包”。打仗体力耗得快，跑路、干活、扛冷扛饿，血糖低了人就蔫了。

糖能立马顶上来，几块巧克力、几颗糖果，嚼下去血糖就上来了，饿得慌也能缓一缓。

冷天里，糖还能帮你发热。比如冬天跑出去，外面冻得要命，吃点糖身体能暖和点，不至于冻僵。心情差的时候，甜味还能提提精神。

打仗那环境，啥都灰扑扑的，吃块巧克力，心情都能好点。

带点硬糖、巧克力或者能量棒，方便又顶用。别挑容易化的，免得搞得一团糟。

战争这东西残酷得很，可提前准备好了，总能多点活下去的希望。

压缩饼干、小药箱、强光手电筒、食盐和糖，这五样听着普通，打起仗来却是救命的家伙什。

希望大家都记心里，平时备着点，真碰上啥事不至于手忙脚乱。

参考资料

一旦爆发战争,普通老百姓该如何自保?关键时刻带好这五样东西 中华网

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[1]卞金露,黎放,胡涛.基于熵权多目标决策的战时物资运输方案优选研究[J].海军工程大学学报,2004,(01):74-78.