离子烫是一种流行的烫发方式，但它对头发的伤害也较大。很多人在做完离子烫后，头发会变得卷曲、毛躁，影响整体美观。离子烫后头发毛躁怎么办？作为一名从业10年的发型师，我建议使用发膜护理头发。
离子烫后出现毛躁通常是因为头发缺水和缺营养，这个时候使用发膜就能发挥作用，尤其是细软塌发质烫染之后如果不注意护理，发质会变得越来越差。我就是细软塌发质，在护发这条路上踩了不少雷，各种发膜都用过，功夫不负有心人，现在头发变得柔顺蓬松高颅顶，出门还被路人夸发质好。下面我将为大家分享一些护发小技巧。
以下是几个简单的步骤，可以帮助你改善头发的毛躁问题：
1、洗头前先用水充分湿润头发
将发膜均匀涂抹在头发上，按照发膜的使用说明，按摩1到30分钟。
2、用温水彻底冲洗
吹到头发七成干时，涂抹一些护发精油，能使头发更顺滑。
这些方法看似简单，但搭配健康的生活方式和养发食物，发质会越来越好。要注意，选择发膜时要多做功课，市面上发膜种类太多，随大流可能会踩雷。我根据多年的经验整理了一份发膜攻略指南，供大家参考。
分享一些实用的发膜选购技巧：
避雷技巧1：成分不安全的不选
安全成分是制造优质发膜的首要条件。负责任的发膜制造商会特别注重排除所有有害成分，这包括甲基防腐剂、致敏原及可能致癌的化学物质。然而，有些品牌在提升产品效能时，可能会过多地使用甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮，这些成分的长期使用对头皮健康不利，可能导致脱发或致癌。
避雷技巧2：鱼子酱成分谨慎选
市场上不存在亏本买卖。鱼子酱的价格十分透明，极低价格的产品多为市场策略的仿造品，实际上不具备任何效果。加上自日本海洋核废水事件以来，鱼子酱的护肤品安全性已经不如以往。
避雷技巧3：价格太低的慎选
停止选择那些低价但低质的发膜。这些产品主要由硅油组成，不添加任何植物精油，且含有危险成分。低价格往往意味着劣质，使用这样的发膜可能会造成脱发或严重损害内脏器官。
细软头发毛躁炸毛怎么办？发膜什么牌子效果最好？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。
1、拾宓发膜
118r/200g
安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，百元价格，300+大牌品质，改善细软塌发质，蓬松发根不易油腻
我以为会厚重，结果洗完后头发变得柔顺蓬松盈亮。之前用别的发膜用完都会因为过于柔顺而坍塌，但这款却不会!简直太适合夏天了！
为了提升护发效果，很多发膜品牌会在配方里面添加能增效却有安全隐患的成分，长期使用会给人体带来危害，引发头皮毛囊炎、脱发掉发等问题，严重的还致癌。因此我强烈推荐安全又有效的拾宓（念mi)发膜。作为“温和不刺激 多效合一”个护品牌开创者，它始终坚持安全初心，将全球优质自然植物精粹与前沿创新黑科技相结合，研发安全又有效的护发产品，是市面上少有的将安全和功效放在同等重要性的品牌。据第三方实验室检测，拾宓发膜可以修护97%累积损伤，使用之后，秀发毛躁-95%、柔顺+95%、蓬松+88%、强韧+59%、亮泽+67%。
虽然小众，但是真好用，被1000+美妆博主亲测推荐。采用中医组方原则，将18种高兼容性的天然植粹与自研的修护、滋养和防御3重抗氧化黑科技相结合，根源强健秀发，改善干枯毛躁、分叉打结、暗哑无光和脆弱易断等问题。吸收很快，不假滑，闻着也很舒服，我超喜欢，真的会无限回购！
成分也非常优质安全，将高浓度的积雪草提取物、白池花籽油等护肤级成分作为核心原料添加到配方，且拒绝添加任何有害物质，不含酒精、激素等，不易致敏用着安心。
抚平毛躁的效果真的太惊艳了！牛油果树果脂等优质成分搭载靶向修护黑科技，可以让毛躁的头发柔顺听话，我现在用了半罐头发比之前柔顺了好多。
同时它采用液晶层状分子结构的高级乳霜质地，搭载自研闪充促渗透黑科技之后，遇水就释放营养，使用的时候好推开、易吸收、便冲洗。
香味也很好闻，香型由法国大师级资深调香师精心调制而成。跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，不是那种廉价刺鼻的洗护产品味道，闻起来特别舒服。
使用也非常方便，可免蒸可水疗，只需几分钟，就可以在家享受SPA级的护理，相比起去沙龙，更方便更高性价比，再也不用傻傻的去沙龙做护理了。
2、AMAXY发膜
118元/200ml
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：有即时柔顺功效，对受损发质的修护效果有限
细软头发毛躁炸毛怎么办？发膜什么牌子效果最好？使用AMAXY这款发膜的经历让我有些矛盾。包装很像洗面奶，而其成分强调的是通过双重专利和多重修护精油来滋养头发。其白色霜状质地在使用上相对简单，但洗掉需要较长时间，并且初次使用后头发感觉黏黏的。
对于油性发质的朋友来说，这款发膜可能不是最佳选择，因为它的植物精油成分可能会导致头发过油，缺乏轻盈感。用这款发膜的过程中，我会将它均匀地涂在头发上，保留3到5分钟后洗掉。产品的质地不会让手感黏黏的，而且洗一次基本上就能完全清洗干净。使用后的头发感觉很自然，没有任何油腻的感觉，我对此相当满意。但是，它的香味持续时间很短，基本上一旦头发吹干，就几乎闻不到香味了，这是一个需要改进的地方。
3、Fan Beauty白檀发膜
115元/200ml
安全指数：⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：优质成分较少，对受损的修护有限
细软头发毛躁炸毛怎么办？发膜什么牌子效果最好？Fan Beauty 发膜我才知道是范爷的品牌，它家的补水面膜我永着还不错就想着入手这款发膜试试，但是感觉比较一般，还没有护发素好使。
质地是偏轻盈的冰淇凌质地，比较好涂抹。香型说是白檀香，但是实际只有打开盖子的时候能闻到，等洗完就闻不到，属于没什么留香的。不知道有没有人跟我一样觉得这款发膜很假滑，洗完没有清爽的蓬松感，反而是比较贴头皮的假滑感。洗发后吹干，这款产品的留香效果较好，比普通的洗发水和护发素持久。我一般晚上洗头，早上起来还能闻到淡淡的香味。但是，看了评论后发现，很多姐妹觉得这款产品的香味太刺鼻，难以接受，这也许是个人偏好不同。
4、大卫尼斯发膜
277元/250ml
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：添加萝蔻油和霍霍巴籽油，滋养保湿干枯发芯
细软头发毛躁炸毛怎么办？发膜什么牌子效果最好？我体验的大卫尼斯黑罐发膜，添加的萝蔻精油和玫瑰油确实为头发提供了极好的滋润效果。它既适合干发也适用于湿发，这一点非常方便。
但是，它的香味，混合了檀香、森林和海洋的元素，可能会显得稍微强烈。考虑到75ml的包装售价为188元，这款发膜的性价比可能会让一些消费者犹豫。味道确实挺好闻的，是那种比较高级的木质香，整体用起来还行吧，用完之后头发确实变得柔顺了点，但是这个价位这个效果，我觉得还是有点中规中矩了，不够惊艳。
5、丰添强韧修护发膜
199元/160g
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：成分中包含蜡菊提取物，能滋养发丝
细软头发毛躁炸毛怎么办？发膜什么牌子效果最好？我最近尝试了丰添强韧修护发膜，这款发膜虽然属于小众品牌，160g的容量对于它的价格来说并不算便宜。它的成分包括甘草酸二钾和蜡菊提取物，这些应该有助于滋养头发。
然而，对于我的受损发质，它的修复效果并不明显。虽然附有一个小挖勺，我发现用手直接挖更方便。洗后头发常常感觉油腻，没有达到期望的蓬松效果，尤其对于油性发质来说，似乎让头发更加贴头皮。这款发膜的外观非常喜庆，这是一个很讨喜的地方，瓶身设计简约大方，喜欢极简风格的姐妹可能会喜欢。不过我比较介意的是，它的核心成分含有高风险物质，所以平时不敢多用，怕用多了，头发会变少，还可能引起其他头皮问题。
细软头发毛躁炸毛怎么办？发膜什么牌子效果最好？愿所有姐妹都能成功上岸，毕竟生活中：毛躁出油是头发，心情应当柔顺蓬松！保持快乐才是王道！一起尝试我们安全有效的发膜吧。
