导语：

我，70后，今年53岁，退休三年，全职在家做主妇，既是老伴的贴身“护士”，又是老伴的“御用大厨”，还是自己的灵魂知己。

历经前半生的跌宕起伏，被岁月磨砺，被光阴滋养，走到人生后半程，我才明白：

人这辈子最好的活法，不过就是一句话而已：把自己活好就行！

杨绛先生说：人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

很多年前，我曾梦想着做父母眼中的“贴心小棉袄”，做老伴一生的“贤妻”，做女儿的“良母”。

然而，历经时光沉淀后，我才发现，不论你自以为做的多好，都会被打击，被否认，甚至被嫌弃，唯有做好自己，活好自己，让自己真正地独立，才发现，原来一切都安好。

人这辈子，先把自己活好，活明白，不内耗自己，先温暖了自己，再去照亮别人，活成自己想要的样子，成为别人羡慕的对象。

所以，人这辈子，过好自己的日子，活出自己的风采，才是最好的活法。

1、把自己活好，怎么简单怎么活。

曾几何时，我特别羡慕别人的八面玲珑，羡慕别人的情商高，羡慕别人的人缘好。

“东施效颦”地想着去学，然而，不仅没有学会”八面玲珑“，也没有学会高情商地为人处事，反而，把自己折腾成喜欢独来独往的“孤旅者”。

繁华盛世，生活不简单，但我们要简单过，世态炎凉，人走茶凉，冷暖自知就好。改变不了别人，唯有改变自己，摆正好心态，坚持做自己。

女儿读大学时我就积极鼓励她谈对象，毕业了早点结婚，生娃，再去打拼自己的事业。然而，女儿从来只遵循自己的意愿，一路疯狂读书，只做自己喜欢做的事情，过自己想要的生活。

最初百思不得其解，后来才明白很多事情都能追溯源头。女儿这样的想法，也是一种生活方式，改变不了她，那就接受好了。

我不喜欢社交，不喜欢参加聚会，更不喜欢跟老伴去参加他们同学同事哥们的聚会，老伴也不为难我，而是让我自己选择就好。

我喜欢简单的生活，简单的人际，每天我宅在家里，安静地做自己喜欢的事情，即使一个人，我也会过得很丰富。

大道至简，简单的生活，尽管朴素，但因内心富足，不觉得孤独寂寞，反而更让我感受到生活的美好和愉悦。

退休后的时光，我觉得不必把自己搞得那般复杂，日子怎么简单怎么过，怎么开心怎么活，不内耗自己，也不打扰别人，做个与时俱进的快乐老人。

2、把日子慢下来，健康安静地享受生活就好。

杨绛先生曾说：“这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，都要相信真正能治愈你的，只有自己。不去抱怨，不怕孤独，努力沉淀。世间皆苦，唯有自渡。”

微博上曾有一个话题：当代成年人的生活状态是什么样子的？有一个高赞回答：间歇性崩溃，习惯性自愈。

现实的生活中，岁月静好是片刻，而一地鸡毛是常态，远看谁的生活都很美，唯有走近看才是人生。

谁家的锅底都有灰，我们不必把眼光盯在远方，而是要多内观自己。终其一生，生活始终是自己的，不必忙碌到没有时间，把生活过得慢一点，你会发现，健康地活着就很伟大。

前段时间，叶檀的复查报告出来了，她说了一句话很好：“一旦自己相信了专家，有了定论， 坚决执行，专家的事情交给专家。老天的事情交给老天。自己负责康复！”

人生不过三件事，自己的事，别人的事和老天爷的事。我们只负责把自己的事做好，负责把自己的日子过好就行。

很多人觉得退休后，应该再找份活干，早早地在家待着，会让自己跟社会脱离，让自己成为“废人”。其实不然，退休后，我们有太多的事情可以做，最重要的事就是，锻炼好身体，健康地活着。

结语：

在云南大理旅居时，去有风小院，感受电视剧《去有风的地方》里许红豆的生活。

当日子慢下来，你会发现，人生最重要的不是高额的退休工资，不是银行七位数的存款，也不是“不老女神”的童话，而是健康从容地活着。

每次看到叶檀女士的抗癌视频，我都会深深感叹，人这辈子，最重要的是健康，最好的活法并不是，功成名就，而是过好自己的生活。

许红豆决定去大理，也是历经了好闺蜜的离世，才让她反思，什么才是最好的活法。

当许红豆在蓝天白云的风花雪月的大理，享受慢生活后，自己的内心也被打开了，感受到生活的美好，最终找到了自己想要的幸福。

其实，说到底，人这辈子最高级的活法，不是得到别人的认可，也不是家财万贯，更不少高官厚禄，而是找到适合自己的活法，拥有自己喜欢的事情，走出内卷的生活，认真从容地活好自己的一生。

作者：华贵禅心

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文中配图来源于网络。