牙周病是引起牙齿缺失的zui主要原因。为了保护牙齿健康，避免患上牙周病至关重要。那么，哪些人更容易患牙周病？又该如何治疗、预防牙周病呢？

这几类人比较容易引起牙周病

01长期抽烟者

长期吸烟会使焦油沉积于牙齿表面形成烟垢，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，成为牙周疾病的一个重要诱因。

02糖尿病患者

糖尿病患者的牙周病发病率明显高于非糖尿病者，且牙周病可促进糖尿病的发生和发展。糖尿病是牙周病的重要危险因素之一，患有糖尿病者发生牙周病是非糖尿病患者的6.128倍。

对于糖尿病患者，更应该定期做常规口腔检查，定期洗牙。发现牙周疾病尽早治疗，有一个健康的口腔也有利于糖尿病控制。

03孕妈妈

怀孕的时候，体内性激素水平的改变，会使抵抗力下降。原本牙龈有问题的孕妇炎症会加重，生完宝宝后激素水平回归正常，龈炎整体上会减轻，但是如果不洗牙彻底清除细菌，还是会得牙周炎。

我们应该如何预防牙周病？

01认真维护口腔环境

牙龈炎是由菌斑、结石堆积刺激导致，想要避免牙周问题肯定是要保证口腔的洁净。菌斑的堆积一般是在牙齿和牙龈交界的地方，只有正确的刷牙方式才能有效控制和消除牙菌斑。戒烟少抽烟，

02.定期的洁牙

洗牙是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法，也是牙周疾病的基础治疗方法，每个人都应该定期洁牙，每半年到一年一次。