市井凡人的日常生活，虽然是平静的，哪怕是平淡的，但是只要稳得住，稳得了，稳得起，也能够得到生命乐趣，体会生活的美好。

古语云：

“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

显然，淡雅闲适的生活背后，其实是由一个人的情绪，能力，智慧和格局慢慢养成的。

只有一个人能够静下来，慢下来，稳住自己的情绪和心态，塑造自身的实力和魅力。

慢慢的话，经历了早年的坎坷，中期的迷茫，后面就会更加云淡风轻，不骄不躁，从容应对人生的一切。

如此，自然也能够让自己的2025年，慢慢变好，越变越好。

稳得了情绪

一个人的情绪，就是他最真实的名片。

情绪稳定的人，才能够给人留下好印象，情绪不稳的人，只是留下坏印象。

而且，坏的印象一旦在别人的脑海里生根发芽了，就很难恢复原先最好的状态了。

这种印象的好坏，可以说直接影响到了一个人的人际关系的质量，以及个人的生活质量。

所以说，一个成熟稳重的人，最明显的一个特征就是，他在情绪上稳得了。

这种稳，在于对于生活里的小事，自己能够忍住，哪怕是对大事，自己也能够及时静下来。

这样，才不至于因为自身的坏情绪，把问题加重，又把自己放进痛苦的深渊里，受到第二次的伤害。

坏情绪，只会产生负面的能量，而永远无法解决问题。

相反，如果一个人拥有了好的情绪，就能够滋生源源不断的正能量，给自己带来好运。

拿破仑说：

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。

人生之路，本就漫长，相当崎岖，如果你稳不住自己的情绪，那么就算身边只有那么一两个小人和烂人，也会把你的生活搞得一团糟，甚至是一地鸡毛。

让自己的情绪变得越来越稳，你的生活状态就会越来越健康，离成功的距离也会越来越近。

稳得住心态

心态稳得住的人，做事才靠谱，生活质量才有保障。

毕竟，遇到问题就心态不稳的话，就会茫然无措，内心惆怅，甚至精神空虚，思想混沌。

到头来，越想越不对劲，越不对劲就越烦躁，烦躁久了，焦虑就来了。

甚至到最后，压力变得无限大起来，对于工作也好，生活也罢，不管怎么样都提不起兴趣，甚至觉得非常的迷茫和痛苦。

王阳明曾说：“人人自有定盘针，万化根源总在心。”

汪曾祺生于战争年代，小时候为了躲避炮弹的袭击，常年流离失所。

在自己被下放到农场劳动的时候，牙齿被人打碎了，他也能够这样安慰自己，还好牙齿没有全部掉光，还能继续吃脆萝卜。

就是有这样的乐观心态，强者心态，汪曾祺才会把自己对生活的热爱化作细腻的观察，对生活的感悟写进了文章里。

就像他后面这样跟大家说的，我们每个人都有过各种创伤，但是对于今天，我们应该过得快活。

的确，生活当中，谁都会遭遇苦难，都会遇到麻烦，感到压力，如果没有平静豁达的心态的话。

那么，你就无法稳住当下的生活状态，甚至根本无法走出下一步。

《孙子兵法》有云：“求稳之计，重在戒急。”

人生，从来就不是物质上的盛宴，而是精神上的修炼，灵魂上的磨练。

只要自己一点点变得乐观一点，变得成熟一点，变得自信一点。

那么，不急不躁的你，就能把生活这一条道路，走得越来越稳妥，越来越踏实。

稳得起能力

其实，任何生活的背后，都是由个人的能力作为支撑的。

也就是说，有什么样的能力，就有什么样的生活。

而能力的背后，其实是由自身的自身的学识，能力 ，眼界撑起来的。

在风云变化的时代里，要想在社会立足，站稳脚跟，没有稳定的工作，稳得起的能力，是不现实的。

世事多变，时代不断变化，社会不断发展，一个人只有在能力上不断得到强化，生活才有保障，人生才有盼头。

也就是说，我们只有不断去学，不断训练，不断坚持，不断成长，不断强化，才能够通过提升自己的能力，跟得上时代的发展脚步。

最终，你的生活也好，人生也罢，才能够靠你的能力，得到真正的稳定。

《三体》里也讲：我消灭你，与你无关。

的确，时代淘汰一个人，是从来不会先提前跟你说的，也不可能跟你提前预约。

当你的竞争力不够，实力不足的时候，你就无法控制自己的生活，掌控自己的人生。

只有靠你自己的实力和能力，得到了强化和提升，你才能够真正把握住自己的这一生。