这几天，知名作家琼瑶轻生离世，要不是已经有众多明星发文悼念，估计很多人还会以为又是谣言。

遗书也已曝光，尤其是那一句“不要辜负来世间一趟”。

虽然她是自己选择走的，但遗书中却劝告大家，“年轻的你们，千万不要轻易放弃生命，一时的挫折打击，可能只是美好生命中的磨炼”。

这一消息令人唏嘘，也再次引发人们对生命终点的思考。

其实，早在2017年，北京大学教授赵宝煦的夫人陈司寇，便做出了更为坚定的选择。

96岁时，面对多种病痛的侵袭，她拒绝治疗，以轻断食的方式结束生命，同样留下一句遗言。

两位女性的生死抉择，仿佛在回答着同一个问题：当生命进入尾声，我们该如何活得有尊严，走得无遗憾？

生与死，是否可以如她们一般，从容坦然？

陈司寇出生在一个并不富裕的家庭，年幼时便经历了母亲的离世，失去了家庭的温暖依靠。

彼时，重男轻女的观念如阴影笼罩着她的成长环境。

这位倔强的小女孩却早早展现了与众不同的气质，她并未因环境的束缚而妥协，反而立下了求学的坚定志向——一定要读书，要靠知识改变命运。

在艰难的岁月里，她用稚嫩的肩膀扛起了求知的梦想，从临时工到补贴家用的手工活，她为每一笔学费拼尽全力。

那时的陈司寇已经懂得，命运无法选择，但人生的方向可以靠自己去改变。

她用汗水与韧劲一步步走进书本，终于叩开了高等教育的大门——她考入了北京大学，这是她第一次感受到，原来自己也能走上通向未来的康庄大道。

在北大的岁月里，陈司寇不仅汲取知识，还收获了爱情。

她与当时的政治学青年才俊赵宝煦一见如故，两人在西南联大的岁月里相濡以沫，成为彼此的精神伴侣。

这段爱意没有因为战乱而褪色，反而在艰难岁月中愈发炽热，彼此鼓励、并肩前行，成为他们共同面对风雨的坚强底气。

新中国成立后，陈司寇投身教育事业，站上讲台教书育人，而赵宝煦则回到北大担任教授。

在家，她是贤内助，用从容支撑起家庭的宁静；在校，她是严谨的教师，用爱心和知识感染学生。

从贫寒中走出的陈司寇，已不再是那个受制于命运的小女孩，而是一位用双手为自己创造人生的女性。

2012年，陈司寇的丈夫赵宝煦辞世，结束了他们长达数十年的相濡以沫。

此后的日子，她独自生活，拒绝了子女的长期陪伴，坚持认为自己能自理的一切，都不该麻烦别人。

保姆也仅仅是每周两次的来访，帮她整理屋子，而其他的事情，她乐意亲力亲为。

哪怕身体已经不像年轻时那样灵活，她仍坚持每日买菜、做饭，甚至连小件衣物的清洗也不假他人之手。

清晨起床后，陈司寇的第一件事就是为自己做一套简单的按摩操，以唤醒身体。

接着是看新闻、做早餐，井然有序的生活节奏让每一天都显得格外饱满。

餐后，她会泡上一杯茶，坐在阳光洒满的书桌旁开始读书、摘抄，遇到精彩的段落，她会记在笔记本上，或者剪下来贴好。

她的书桌上，堆满了书籍和报纸，这些年来她积累的笔记本已经不止几大本，每一本都凝聚着她的思考与热爱。

年逾九旬的陈司寇并未满足于眼前的闲适，近年来，她迷上了《易经》。

这部古籍对普通人来说晦涩难懂，可陈司寇却乐在其中，她一遍遍推敲，甚至还写下了自己的心得体会。

与许多老人不同，陈司寇并不渴求频繁的陪伴。

她对儿女说：“两周来看一次就够了，忙的时候打一通电话也很好。”她认为，亲情是珍贵的，但不该成为负担。

独处，是她与自己的和解，对于那些看似孤寂的时刻，她自有化解的妙招，比如家中的电视总是开着，无论是新闻还是戏剧，声音充满房间，让她觉得世界就在身边。

她甚至爱上了追剧，时而为剧中人掬一捧泪，时而因情节转折放声大笑。

有人问她，独居是否难耐，她笑着反问：“我每天忙得很，哪有空寂寞？”

的确，她的忙碌不只是为了度日，而是出于对生命的热爱，正因为如此，即便失去了伴侣，即便身处晚年，陈司寇仍然活得充实且优雅。

她的独立不是一种孤芳自赏，她告诉身边的老友，与其依赖他人，不如给自己的生活找到目标和节奏。

她说：“人老了也要有奔头，心里装着事儿，生活才不会空洞。”

2017年，96岁的陈司寇终于迎来人生的最后一站。

病魔的侵袭让她的身体不堪重负：肾癌复发、尿毒症、贫血性腔梗接踵而至，她曾经自豪的生活自理能力也渐渐失去了支撑。

女儿们心急如焚，一再劝说她接受治疗、住院护理，但她却始终坚定地拒绝，轻描淡写地说：“这点病，不值得大动干戈。”

她明白，自己的生命已经抵达终点，任何的治疗都无法扭转局面。

她反复告诉子女：“我已经活得够久了，现在只希望走得快一点，不给孩子们和社会添麻烦，自己少受些罪。”。

在陈司寇的观念中，死亡并非恐惧的阴影，而是一场生命旅途的必然归宿，她不愿拖着疲惫的身体消耗在病床上，也不愿让自己的离世成为儿女们长久的心理负担。

于是，她毅然选择了一条少有人走的路——断食，以最干脆的方式告别这个世界。

10月17日，陈司寇开始了她的计划，那天，她看似平常地拒绝了每一口饭菜，仅饮用少量水。

女儿们劝阻无果，眼含热泪地端来清淡的米粥，她依然摇头，甚至用手挡住嘴巴，“撬开也不吃。”

接下来的几天，陈司寇以坚韧的意志力忍受饥饿，她的身体愈发虚弱，但精神却异常清醒，她会用笔写下自己的需求，比如翻身、起身，或者一些日常护理的细节。

女儿看着母亲微颤的笔迹，既心疼又无奈。

到第四天，陈司寇连水也不再饮用，她的面容显得安详，双眼依旧带着些许光亮，仿佛透过这个世界在眺望另一段旅程。

她的最后一天清晨，仍坚持在保姆帮助下起身解手，直到下午，她再也没有醒来，她在没有任何挣扎中静静地合上双眼，时间定格在那一刻。

陈司寇的选择令人震撼，她的坚决让人感到难以置信。

断食四天，对于一个96岁的老人来说，是何其艰难，这不仅是一种对死亡的坦然态度，更是对生命质量的执着坚守。

她在离世前曾说：“要不怕死”，“要争取走得快一点”

她从未回避衰老与死亡，而是以睿智与平和的姿态迎接它们，陈司寇最终以一种独特的方式为自己的生命画上句号，不留遗憾，不拖累他人。

这场令人动容的生命告别，是一场深刻的“最后一课”，生命的意义不在于长度，而在于我们如何去珍视它的每一天。

当生命走向终点，我们能否像她一样，优雅从容，不负此生？

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