大家好，我是大壮哥！这两天和大家聊关于大脑发育的问题，关于发育的阶段，现简单和家长说一说，今天要说的重点是，家长如何抓住这个关键期，让孩子大脑发育得更加完善，从而变得更加聪明。
1-2岁儿童的大脑发育是最快的，在此期间，孩子们最容易学习某种知识和经验。
如何促进孩子大脑发育？这三点至关重要加强营养
这个阶段孩子的聪明大脑是"吃"出来的。各种乳类，尤其是母乳，营养丰富，其中富含牛磺酸，可以促进脑细胞增殖，又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用，坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力，不易生病，还会更加聪明。除了母乳之外，还可以添加各种辅食，比如蔬菜泥、果泥、肉泥等等这些食物都含有能够促进大脑发育的成分，孩子经常吃，大脑的发育就不用愁了。
适当锻炼
提到锻炼很多家长都觉得孩子小，没必要锻炼，但实则不然，要想利用好这些大脑发育的高峰期，就需要给孩子提供充足的训练，这年龄段趣味性更强的益智游戏或者玩具对于孩子来首，就是适当的锻炼项目。
充足睡眠
充足的睡眠是大脑发育和恢复的保证，保证孩子充足的睡眠时间，不仅对于大脑发育和智力提升有好处，同时对身体发育也至关重要。研究表明，21:00-1:00以及5:00-7:00期间，生长激素的分泌达到巅峰，所以必须保证这个时间段孩子在睡觉，所以每天最好能保证10个小时的睡眠。
最后，大壮哥想说，家长应该抓住机会促进孩子大脑的发育，不要让孩子错失成为天才的机会。
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