概况：盘龙区，位于云南省中北部，昆明市中部。辖12个街道（拓东街道、鼓楼街道、东华街道、联盟街道、金辰街道、青云街道、龙泉街道、茨坝街道、松华街道、双龙街道、滇源街道、阿子营街道），区政府驻龙泉街道。面积861.04平方千米，常住人口为987955人（七普）。

地理：地处云贵高原，地势北部高，南部低，中部隆起，东西两侧较低，由北向南呈阶梯状逐渐降低。地形以湖盆岩溶高原为主，红色山原次之。

河流：长江/金沙江水系（滇池—盘龙江）。

交通：杭瑞高速、二环快线、东绕城高速、机场高速；昆明地铁2号、3号、4号、5号、6号线。

高等院校：云南农业大学、云南林业大学（白龙校区）、云南中医药大学（白塔校区）、云南科技信息职业技术学院（北校区）、云南机电职业技术学院、云南林业职业技术学院、云南新兴职业学院（花之城校区）。

旅游景点：昆明世界园艺博览园、金殿、松华坝湿地、太和宫金殿、真庆观古建筑群、龙泉观、黑龙潭公园、云南野生动物园、昙华寺公园、昆明植物园、野鸭湖。

地方特产：云南白药、云腿豆焖饭、火腿月饼、什锦凉米线、苞谷粑粑。