专治暗沉,9款家庭自制饮品,白到发光(内附做法)

新梅好身体 2024-10-30 14:46:44

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之前我减肥时期发现了个问题,本来我肤色就不白,然后减掉20多斤之后更是有一种干瘪的暗沉感,可不开心坏了。

然后我就找了一些如何通过饮食来改善暗沉的方法,还真让我找到了哦!

今天就来分享9款家庭版自制饮品,有些食材需要小伙伴们自己去市场上买好哦,做法的话有的直接泡水,有些需要破壁机,有需要的话赶快收藏起来吧!

9款白白饮品哦

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