庄子：“人能破己以傲世，其孰能折之！”

一个人只要敢把自己彻底打碎，就没有什么能阻挡他的步伐。

太多人活得憋屈，就是因为死死把自己绑在懦弱的枷锁中。

甭管什么难题，他都会在心里畏畏缩缩，永远不敢突破。

狠话常讲：胆小者有所惧，大胆者无所畏。

你只有将心中的恐惧炸个粉碎，才能拥有灵魂的张狂。

不别扭

“生者不能不生，化者不能不化，故常生常化。”

意思是说，真正豁达的人，从不抗拒生命的自然发生，也不抗拒事物的自然变化。

因为他们知晓，逆天而行只会让自己痛苦不堪。

王维曾在《终南别业》中讲述过自己的一次出游。

一天，王维信步走进终南山，想要寻找内心的宁静。

可是走着走着，他迷失了方向，不知道该往何处去。

当他望着绵延的山峦，心想这荒僻之地，如何才能找到出路？

他焦急万分，却又不愿原路返回。

好不容易鼓起勇气继续前行，却又被一条湍急的溪流挡住了去路。

就在他不知所措之时，只见溪边盛开着一簇簇野花，蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

看到这般美景，他恍然大悟：“找不到出路又何妨？欣赏眼前的美景也是一种享受！”

刹那间，他原本焦躁的内心变得平和，沉醉其中。

正所谓，一念通透，处处皆美。

对王维而言，如果无法抵达预设的目的地，沉醉于途中的山花烂漫，也不失为一次心灵的滋养。

其实人生亦是如此，不是所有人都能一帆风顺，也不是所有的计划都能顺利达成。

很多人觉得生活太累，就是因为他们不愿接受变化，又不肯改变方向。

实际上我们无法掌控命运的安排，却能掌控自己的心情和选择。

正如列子所言，天地无全功，圣人无全能，万物无全用。

当林逋隐居西湖，旁人都认为这是浪费才华，应该入世为官。

可他却认为山水之间才是心灵的归宿。

于是他毫无牵挂，梅妻鹤子度余生。

生活中的不如意事十居七八，无法逃避的变化，欣然接受就是洒脱；

得不到的荣耀富贵，放下它就是明智；

难以实现的规划，转变思路就是解脱。

余生有限，别再和自己纠结，别再跟命运抗争。

懂得顺应自然，及时放下，才是对自己最真的呵护。

不焦虑

有个农夫，总担心自己田里的禾苗长得太慢。

于是他跑到田里，把禾苗一棵一棵地往上拔。

他以为这样能让禾苗长得更快，结果禾苗全都枯死了。

现实中，也有许多这样的人，由于过度的焦虑，最终毁了自己。

知乎网友@云分享过自己的经历。

之前他准备参加一场重要的考试，心里特别紧张，便向学长请教复习方法。

学长毫无保留地给他传授了经验，还帮他制定了详细的学习计划。

半个月后，学长再见他时，发现他神情憔悴，眼神涣散。

细问之下才明白，这段时间他一直为考试担忧，无法安心复习。

每天一闲下来，他的心里就开始设想各种糟糕的结果：

“要是考砸了怎么办，父母会不会对我失望”；

“要是成绩不理想，以后还怎么找好工作……”

明明还没考试，他就已经心力交瘁。

最后成绩出来，他才懊悔不已：

原来考试的内容并没有自己想象的那么难，自己不过是自寻烦恼。

列子曰，察见渊鱼者不祥，智料隐匿者有殃。

意思是，能看清深潭中的游鱼，不是吉祥的事；能探知别人隐私的人，定会遭殃。

一个人忧心忡忡，常常感到压抑，就是因为把自己困在了自设的牢笼里。

顾虑重重，不知不觉就陷入焦虑的漩涡，让自己饱受折磨。

有句俗语说，空想，沙上之塔；实干，石中之基。

我们每在犹豫焦虑中浪费一秒钟，就会少一秒钟去改变现状。

当你付诸行动，你就会发现所有想象的阻碍，已然烟消云散。

不在乎

有一次，李昂大师受邀在维也纳金色大厅演奏。

演奏时，台下座无虚席，都是各界的名流。

为了展现自己的高超技艺，大师不断提醒自己：“一定要完美演奏。”

他内心忐忑，结果演奏时节奏出错，一连尝试了 70 多次，都未能成功，最终只能放弃。

生活中，不少人都有过李昂大师的遭遇，越是在意他人的评价，就越容易失误犯错。

但当你学会排除外界的影响，专心致志，常常反而会有意想不到的成果。

老子在《道德经》中，讲过一个故事。

一位君王想要选拔一位贤能的大臣治理国家。

众多候选人纷纷呈上精心准备的治国方略，言辞恳切，态度谦卑。

这时，有一位大臣不紧不慢地走来。

其他人议论纷纷，可这位大臣，却神态自若地走进宫殿。

众人只见他神色轻松，不卑不亢，丝毫不理会他人的目光，自顾自地阐述自己的想法。

君王看到之后，直呼“这才是真正的贤能之士”，于是直接把他选为治理国家的大臣。

众官员不解，请教君王选他的原因。

君王笑道：“一个人太过在意别人的看法，就会畏首畏尾，心思就不能全部用在正事上。”

果然，这位大臣在治理国家之时，丝毫不受外界的干扰，举措得当，各项政策有条不紊。

最后他把国家治理得井井有条，官员们纷纷称赞。

正如老子所说，宠辱若惊，贵大患若身。

真正有智慧的人，不会因他人的宠爱而惊慌失措，也不会因他人的侮辱而心怀怨恨。

很多时候，一个人心神不宁，像个没头的蚂蚱般四处乱撞，多是过度在意别人的态度。

学会把他人看淡，把得失看轻，自能宁静致远。

“方舟而济于河，有虚船来触舟，虽有惼心之人不怒。有一人在其上，则呼张歙之。一呼而不闻，再呼而不闻，于是三呼邪，则必以恶声随之。向也不怒而今也怒，向也虚而今也实。人能虚己以游世，其孰能害之！”

说的是，当两船并排行于河中，如果有一只空船撞了过来，就算是脾气再暴躁的人也不会生气。

但如果那船上有一个人，就会大声呼喊让他避让。

呼喊一次不听，呼喊两次不听，第三次呼喊时就一定会恶语相向。

刚才不生气而现在生气，是因为刚才船上无人而现在有人。

人如果能够以虚己的态度处世，又有谁能够伤害他呢？

其实人生也是如此，若过分在意他人的行为举动，就会被他人所扰，心生烦恼，活得纠结不舒畅。

可当你放下对他人的关注之时，则能解除内心的枷锁，活得豁达开朗，悠然自得。