预计今天（7月7日）白天最高气温在32℃上下，气温较高、空气湿度大，闷热感明显，午后西部北部地区将有分散性雷阵雨天气，山区较明显，局地对流性较强，请在上述区域活动的朋友多关注临近预报预警，提前做好防范。

根据最新的气象资料分析，明天白天仍有雷阵雨天气，外出雨具随身，注意防雷避雨和交通安全。 气温方面，未来三天（7月8日-10日）白天最高气温在32℃-34℃，夜间最低气温在23℃上下。值得注意的是，空气湿度大，闷热感加重，夜间体感仍然偏热，大家还需积极采取防暑降温措施，日常注意补水和用电安全。

北京地区7月8日至16日气温变化趋势。北京市气象局供图 北京市气象台提醒，今天午后西部北部有分散性雷阵雨，明天白天仍有雷阵雨天气，请大家多关注临近预报预警，外出雨具随身，注意防雷避雨，同时需注意防范强对流天气。 气温较高，湿度较大，户外闷热感增强，请注意防暑降温，勤补水。 近期降雨频繁，山区地质灾害风险较高，山区出行请注意防范地质灾害，避免野外露营。

记者/王景曦

编辑/刘茜贤