类风湿早期会出现关节晨僵、肿胀、疼痛等症状，后期可能会导致关节畸形和关节功能丧失，进而严重影响患者的生活质量。今天教你三招，让你的类风湿早做早好！

一、坚持功能锻炼

功能锻炼包括有氧锻炼，相关关节的功能训练。由于类风湿关节炎会导致关节的疼痛和僵硬，所以有的患者经常不敢使用发病的关节，长期这样的话就会导致关节活动度减小，关节挛缩，肌肉萎缩，所以说，功能锻炼是让患者的关节功能得以恢复，这是一个很重要的一个方法。但是，如果关节肿痛明显时，要适当限制关节的活动。

二、及时规范治疗

目前抗风湿的药一般常用得分为三种，一种是消炎止痛为主的非甾体类消炎止痛药，一种是传统的抗风湿药，也就是化学合成的抗风湿药，还有就是目前对于比较顽固的恶性的类风湿，主要用一些生物制剂。如果说你的类风湿只是关节痛，但骨头、关节还没有变形，临床上一般会使用慢作用抗风湿药，服用方便，效果持久，还比较便宜，副作用也小，可以有效的控制病情的发展，能通过吃药能控制住的病情，就不要拖到关节变形，活动困难，要手术的地步。慢作用风湿药分好几种，要根据患者的病情和体质去选择，随便买来用，只会对身体造成伤害。如果想知道自己适合哪一种，要到专科医院，进行规范的治疗。

三，关节肿痛，吃药效果差

目前临床上用得最多的止疼药都是非甾体类的抗炎药，很多人长期吃，会出现一些胃肠道的反应，还有一部分人微循环有障碍，药物营养都渗透不进去，关节就在恶性循环中一直被破坏，类风湿就一直好不了。针对这些关节肿痛，吃药效果差的患者，我们可以选择针刀镜治疗，半个小时的功夫，就能把关节里的炎症清除，也不用开刀，是一种可视的微创技术，一些年纪大点的患者，轻易不想动手术，这个方法安全又可靠，做完后，休息一天，就能正常活动。

温馨提示

类风湿不但能治好，而且还非常好治，有的类风湿朋友治好后，甚至可以几十年都不复发。那些说治不好的，都是十几年前的观念了，现在治疗手段非常多，医学科学发展那么快，很多新型的治疗方法，你可能都没有听说过。如果你的思想还停留在以前，认为类风湿不好治或者治不好，那你就落伍了。夏天正是治疗类风湿的好时机，抓住这个机会让类风湿不再嚣张。