在相处的过程中有这样一种状态，你能够明显的感觉到对方对你的感情并不像之前那么热烈，甚至你感受到了他在有意远离你。随着时间推移，就算不安的感受愈发明显，到最后你发现他已经不爱你了，你如同等待审判一般等待着他主动跟你提离开。

可是左等右等他就是不主动提，这种情况无疑是令人煎熬的。你想要他给你的答复，他拒绝回应，你想问他为什么会这样，他拒绝沟通，于是你们的关系就这样耗着，也不主动提分开，他也不会主动提分开。

为什么对方明明不爱你却不愿意离开你？因为他是自私型人格，虽然不爱你，但不舍得放弃你对他的好。这类人内心里是自私的，在任何关系你都能看出来他的自私行为。在感情里对方不爱你就耗着，你就是自私的表现。他的内心想法是你们不分，还有着恋人的身份。

并且在相处过程中你在他身上付出许多，他尝到了甜头，即使他不爱你了，可他也舍不得你在他身上付出，舍不得被人关心、被人照顾、被动享受的感觉。有一个工具人在身边谁会拒绝？他想要在你身上获取更多的价值，包括经济、情绪价值、物质满足，直到他把你最后一点价值也都榨干他才会考虑离开你。

这样的人眼里没有爱，他对你付出的一切都是希望从你身上跳动更多的利益。一旦你无法带给他更多的满足和需求，他才会准备离开你。

还有另一种情况，虽然他不爱你了，但你们俩毕竟在一起那长时间彼此了解，相处也算融洽。虽然没有了爱情，但至少你是一个合格的伴侣。如果他离开你，也就意味着他要重新开始一段感情，重复你们的相处模式，重新认识、重新了解，然后培养感情，这无疑需要耗费很多成本，这也是他不愿意看到的。

心理学上讲，人们的潜意识里更容易对那些熟悉的人或事物产生亲近感，原因是熟悉的人更容易带给我们安全感。比如说在陌生的环境，周围都是陌生的，这个时候，你忽然发现了一个熟人，接下来你更愿意跟熟人待在一起，这份陪伴会让你内心的焦虑得到慰藉。即使他不爱你了，也不会轻易舍弃这段关系，除非他遇到了一个让他怦然心动，愿意不顾一切追求的异性。

那么察觉到对方不爱你了该如何回应？

·一、问自己的心我还爱他吗？跟他在一起我过得快乐吗？我们之间的关系能够回到之前的状态吗？如果我主动离开，这是我愿意看到的结果吗？离开他，我会过得更好吗？只有当你明白了心中所想，清楚自己究竟想要什么，方能做出内心的决定。

倘若你的回答是与他在一起并不快乐，那么此时果断止损无疑是最佳选择。若你的答案是虽然他不爱你，可你爱他，只要能与他在一起，即便承受委屈也心甘情愿，那就尊重祝福。

·二、停止试探，回归到你正常的生活轨道。你无需进行试探，因为你的试探往往会带来扎心的结果。也不要追加投入，你对他投入越多，他便更会觉得理所当然。你唯一要做的便是回归原本的生活状态。

在未与他相遇之前，你的生活是怎样的？你最为钟爱的生活状态又究竟如何？也许你内心向往的方式是全身心专注于自己的生活，即使你将不再过分关注对方的行为与态度，况且就算彼此深情相爱，也难以保证爱情能够恒久不变。

誓言往往只在当下奏效，感情的终结与否实则全在你的一念之间，与其相互消耗，不如尽早得出一个定论。