冬日暖阳洒在肩头，微风轻拂，温度适宜，一切都刚刚好。在这样的好天气里，周末别宅在家了！跟小姐妹一起去公园拍美美的照片吧~ 来看看本期的拍照姿势，借助一些简单的道具，轻松打造松弛自然的日常感，文艺复古又有格调，随性优雅定格冬日的美好瞬间！

1. 靠椅微低头，手持饮品

坐在长椅上，我们可以一条腿翘起，另一条腿自然压住，轻靠椅背，手持饮品，微微低头，显出一种悠闲自在的状态。棕色皮衣搭配白色裤子，休闲又轻松，非常适合日常穿搭。我们可以选择帽子、耳机、墨镜、饮料等作为道具，更显日常松弛感。

2. 双腿盘坐，手撑下巴

双腿盘坐在长椅上，一手撑下巴，一手持饮品，自然抬头微笑。戴个帽子，不露脸也非常有氛围感，非常适合日常拍照。结合美拉德系穿搭，温暖简约又高级。配合绿色草坪背景和自然光线，镜头从正前方稍低角度抓拍，将人物的悠闲与周围的绿意融为一体。

3. 屈腿搭在椅子边，举书遮脸

想要更有创意和文艺感，我们可以借用书作为道具，遮住脸去拍。美拉德系棕色外套，搭配同色系帽子，复古时髦又好看，对比绿意背景，非常有层次感。我们可以将包包、饮料等放在身旁，增添日常松弛感。

4. 背靠椅子腿往前伸，双手向上伸展

我们也可以背靠椅子，双腿自然往前伸展，双手向上举起，营造出舒展放松的姿态。穿着宽松的棕色皮衣搭配白色阔腿裤，展现慵懒而高级的氛围感。拍摄时，从人物侧前方稍低角度去仰拍，头顶适当留白，结合自然背景映衬，增添画面的清新与层次感。

5. 一条腿翘起另一条腿压住，手持饮品看镜头

端坐在椅子上，一条腿翘起，另一条腿自然压住，手里拿着饮品，微笑看向镜头。棕色棒球帽与墨镜的搭配，加上耳机，营造出悠闲又带点酷感的风格。拍摄时，从正面稍低角度进行构图，注意保持人物面部通透自然，柔化阴影，使整张照片显得活泼又自然。

6. 屈腿靠着头往后仰，转头看镜头

我们也可以屈腿背靠椅子，头往后仰，侧头看向镜头。头发自然垂落，展现出随性自然的美感。摄影师从侧面仰拍，利用对角线构图，捕捉人物的动态美感，通过虚化背景，凸显人物气质。

7. 抬腿双手撑着椅子，仰头闭眼

我们还可以双手撑着椅背，单腿上抬，头往后仰同时闭上双眼，放松整个身体。拍摄时，注意将人物的脚放在画面底部，人物居中而椅子放在右下角，形成画面纵深感，结合侧光，打造出温暖自然又悠闲的氛围感。

8. 盘腿坐着，手扶耳机看向远处

双腿盘坐在长椅上，双手扶着耳机，微微侧头，眼神悠远地看向远处。可以将饮料和包包随意摆在身旁，打造出随性又生活化的场景。不想露脸可以戴上帽子和墨镜，更有松弛感。带上氛围感道具，比如咖啡/书本/纸袋/瓶子/杂志，选择下午三四点的柔和光线，更好出片。

9. 在椅子前来回行走，进行抓拍

如果站着不知道怎么拍好看，我们可以拎着包包，反复往前来回走，头自然往一侧看，摄影师从前面进行抓拍，利用头顶的树枝等构图，结合蓝天背景，营造一种随性的日常氛围感。

想要拍出松弛又有氛围感的公园长椅大片，建议选择下午三四点柔和的自然光线，更显温暖舒适。拍摄时可以不露脸，戴上一顶帽子增加随性感。别忘了准备一些氛围感道具，比如咖啡、书本、纸袋、瓶子或杂志等，简单搭配就能轻松提升照片质感，记录下专属于冬日的悠闲时光！

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