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提到癌症，很多人心头一紧。可如果再加上一句“癌症可能遗传”，恐怕更有不少人开始坐不住了。有人说，这世上最残忍的事情，莫过于父母的病痛被下一代“复制”。
事实是，癌症的确有一定的遗传倾向，尤其是某些特定类型的癌症，家族病史会极大地增加下一代罹患癌症的风险。
今天咱们就来聊聊这个扎心的话题：哪5种癌症遗传风险最高？为什么癌症会遗传？我们又该如何防范？话不多说，直接开讲，句句是重点，千万别错过。
癌症真的会遗传吗？这事儿没跑。很多人以为癌症就是因为平时没注意饮食、抽烟喝酒、熬夜等不良习惯导致的，跟遗传没多大关系。
但其实，科学家早就发现，癌症和基因有着千丝万缕的联系。
癌症的发生，本质上是基因突变的结果。当人体内某些控制细胞生长和分裂的基因发生突变时，细胞就会变得“不听话”，开始疯狂增殖，最终形成肿瘤。
而这种“基因突变”有两种来源：一种是后天环境导致的，比如吸烟、辐射、病毒感染；另一种则是先天遗传的，也就是从父母那里“继承下来”的“癌症基因”。
有些癌症的遗传风险特别高，比如下面这5种，堪称“家族癌症”的典型代表。
第一种，乳腺癌
提到乳腺癌，大家可能最熟悉的就是“安吉丽娜·朱莉切除乳腺”的新闻。
她之所以选择切除乳腺，就是因为她体内携带了一种叫做BRCA基因突变的遗传缺陷，这种基因会大大提高乳腺癌和卵巢癌的风险。
研究表明，如果母亲或姐妹患过乳腺癌，其他女性家庭成员的患病风险会增加2到3倍。尤其是如果家族中有人在50岁之前就患乳腺癌，那么遗传的可能性更高。
中医上讲，乳腺癌多与“肝郁气滞”“痰瘀互结”有关，常见于情志不畅、体内湿热瘀滞之人。
而现代医学则认为，乳腺癌的发生不仅与基因有关，也与激素水平、肥胖、不良饮食习惯密切相关。
第二种，胃癌
胃癌是我国发病率较高的癌症之一，而它的遗传倾向也不容小觑。研究发现，如果家族中有直系亲属患过胃癌，下一代的患病风险会比普通人高出2到3倍。
这是因为胃癌的发生与某些遗传性基因突变密切相关，比如E-cadherin基因的突变。
但胃癌的家族性风险，不仅仅是因为基因遗传，也可能与家族饮食习惯有关。比如，有些家庭长期高盐饮食、爱吃腌制食品，这些不良习惯会大大增加胃癌的风险。
中医认为，胃癌多与“脾胃虚弱”“痰湿内蕴”有关，长期饮食失调、情志不畅，都会伤及脾胃，导致病变。
第三种，肠癌（结直肠癌）
肠癌也是一种典型的“家族癌症”。研究表明，如果父母或兄弟姐妹患过肠癌，其他家庭成员的患病风险会增加2到4倍。尤其是如果家族中有人在50岁之前就患肠癌，遗传性更强。
一种叫做“家族性腺瘤性息肉病”的遗传病，是肠癌的高危因素。这种病会导致肠道内出现大量息肉，而这些息肉如果不及时处理，很容易癌变。
中医上认为，肠癌多与“湿热内蕴”“气滞瘀阻”有关，饮食不节、嗜酒肥甘、情志不畅，都会导致肠道气血运行不畅，久而久之形成肿瘤。
第四种，肝癌
肝癌的家族遗传风险也不低。研究发现，如果父母患过肝癌，子女的患病风险会明显增加。这不仅与基因有关，也与乙肝病毒的垂直传播有关。
在我国，肝癌患者中有很大一部分是乙肝病毒携带者。
乙肝病毒会通过母婴传播或家族聚集传播的方式影响下一代，而乙肝病毒感染者本身就属于肝癌的高危人群。中医认为，肝癌多因“肝气郁结”“湿热内蕴”所致，肝脏长期处于瘀阻、湿热的状态，容易诱发癌变。
第五种，卵巢癌
卵巢癌和乳腺癌一样，与BRCA基因突变密切相关。如果母亲或姐妹患过卵巢癌，其他女性家庭成员的患病风险会显著增加。
研究表明，携带BRCA1或BRCA2基因突变的女性，罹患卵巢癌的风险比普通人高出20%到40%。
中医认为，卵巢癌多与“痰瘀互结”“肾虚瘀阻”有关，女性长期情志不畅、气血运行不畅、肾气不足，都会导致病变的发生。
家族遗传的癌症，能防吗？当然能！虽然癌症的遗传风险让人害怕，但并不意味着我们只能“坐以待毙”。
实际上，很多癌症虽然有遗传倾向，但其发生还受到环境、生活方式的影响。换句话说，遗传只是“底牌”，生活方式才是“打法”。
首先，定期筛查是关键。如果家族中有癌症病史，千万不要抱着侥幸心理，必须定期筛查早发现、早治疗。
比如，乳腺癌可以通过乳腺超声、乳腺钼靶检查早期发现；胃癌可以通过胃镜筛查；肠癌则可以通过肠镜或粪便潜血试验检测。
其次，改善生活方式至关重要。合理饮食、戒烟限酒、保持适当运动，都是防癌的有效措施。比如，多吃富含膳食纤维的食物可以预防肠癌；少吃腌制食品可以降低胃癌风险；戒烟限酒可以减少肝癌、肺癌的发生。
最后，调养情志、强健体质是中医的智慧。中医认为，“正气存内，邪不可干”，防癌的核心在于扶正祛邪。
平时可以通过调理脾胃、疏肝解郁、补益肾气，增强身体的抗病能力。比如，肝癌高危人群可以适当服用护肝中药，乳腺癌高危人群可以通过中药理气活血调理乳腺经络。
总结一句话，遗传只是“种子”，生活方式是“土壤”。种子虽然难以改变，但土壤可以改良。掌握科学的防癌方法，才能打破家族癌症的“魔咒”，让自己和下一代都远离癌症的威胁。
参考文献：
1. 《中华肿瘤杂志》，关于癌症遗传风险的研究报告
2. 《BRCA基因突变与乳腺癌和卵巢癌的相关性研究》，中国医学杂志
3. 《家族性胃癌的临床研究》，中华消化内镜杂志
4. 《中医肿瘤学》，关于癌症病因与中医防治的理论总结
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。
