在中国参加冬奥会的历史上，中国军团总计获得13枚金牌，其中短道速滑队贡献了10枚，是当之无愧的“王牌军”。自杨扬在2002年盐湖城冬奥会未中国实现冬奥会金牌“零的突破”以来，中国短道速滑队至今仍保持着届届冬奥会摘金的完美记录。

短道速滑比赛瞬息万变，充满刺激感，因此也极具观赏性。在历届金牌争夺的决赛上，世界各国的顶级选手上演一场场精妙绝伦的较量，为观众奉上速度与激情的视觉盛宴。在2014年索契冬奥会短道速滑女子500米比赛中却出现了戏剧性的一幕，李坚柔为中国代表团夺得了索契冬奥会的首枚金牌，同时也是中国冬奥会历史上的第十金。

本期，冰雪研究社将带您走进这位实力与运气并存的奥运冠军——李坚柔。

大器晚成 28岁索契冬奥问鼎

2014年的索契冬奥会是李坚柔的第一届冬奥会，也是她的最后一届冬奥会，当时她已经28岁，是中国队所有参赛运动员中年龄最大的一位。由于当时中国短道速滑女队的绝对主力、前两届冬奥会短道速滑女子500米冠军得主王濛在赛前20天重伤骨折，不得不遗憾退出这届冬奥会，才使“全能王”李坚柔获得了参加这次冬奥会女子500米的机会。

在500米半决赛中，中国队最具夺金希望的选手范可新意外摔出了赛道，影响到了另一名中国选手刘秋宏。而李坚柔却表现神勇，在落后的情况下猛然发力，超越了刘秋宏，闯入了决赛。

在冰山滑冰宫的决赛上，不被外界看好的李坚柔站在最外侧跑道热身。在现场介绍到选手时，李坚柔平静地将印有“111”数字的防护帽戴在头上，走到起跑线前准备出发。

出发枪响后，李坚柔落在最后，但是令人难以置信的画面出现了，对手丰塔纳、克里斯蒂和朴胜义在比赛过程中全部摔出赛道，李坚柔独自冲线轻松夺冠。冲线后，李坚柔激动落泪，与教练李琰相拥哭泣，充满戏剧性的一幕就这么降临在李坚柔身上。

看似是奇迹，但实则是智慧和实力双重叠加后的结果。李坚柔在之后的采访中也表示，自己有预判过这三名选手会在滑行前期进行超越，而擅长中长距离的她虽然在起跑上不占优势，但是抢占内圈赛道的技术却是她的长处。在分析过后，她并不着急在与对手们争抢出发优势，而是按照自己的战术安排来滑行。

赛后，就连教练李琰都没有想过中国队可以在这个项目上实现四连冠，并不是因为她不看好李坚柔的实力。而是因为李坚柔擅长的是中长距离，但500米短道速滑对爆发力要求甚高，李坚柔在爆发力上并不占优势。

但中国队在索契冬奥会上的首金还是幸运地被李坚柔收入囊中。有人说，李坚柔作为替补上场，在非优势项目上夺冠是运气加成，但这份好运的背后是她20年努力训练的回报。竞技体育的魅力就在于不确定性，好运加上实力，让李坚柔站上了奥运会的最高领奖台，让中华人民共和国国歌第一次在索契冬奥会奏响。

李坚柔的好运并没有延续下去，在索契冬奥会剩余的3个项目比赛中，她都未站上领奖台。从索契回国后，刚下飞机的李坚柔就被各家采访包围，突增的媒体关注让李坚柔些许不适，从前的她很少受到关注，紧张和拘谨显露在这位28岁的老将身上。直到她看到母亲穿过人群向她走来，她突然泪流满面。这长达20年的运动生涯中，除了她自己，大概就是家人最能体会到她的心酸和不易，也最能为这一刻的花团锦簇而激动。

她在采访时笑着回应关于幸运这回事：“我一直努力着，我知道没有努力就没有奇迹，奇迹只会发生在有准备的人身上。”

冠军之路几经坎坷 曾被国家队退回省队

出生于吉林的李坚柔，8岁开始接触滑冰，10岁起便开始接受正规的滑冰训练。但她的运动生涯并非总是常伴鲜花和掌声，反而却充满坎坷和挫折。

那时候的训练条件很艰苦，冰鞋不合脚是常有的事，需要在室外的训练场训练，并且在半夜上冰，一直训练到清晨结束，那会儿的湖面冰是最硬的，而恰恰也是温度最冷的时间段。

练习的日子很苦，身上摔得青一块紫一块是常事，但李坚柔却从不觉得累，她说：“我太热爱滑冰了。”她一直将父母的话牢记心中——“路是你自己选的，你也不想自己是个言而无信的孩子吧。”但多年训练下来，她依旧成绩平平，迟迟没有被选入国家队。

直到她在吉林市体校过了整整12年后，才终于在成绩上有了突破。在2008年的第十一届全国冬季运动会上，李坚柔夺得了短道速滑女子1000米的金牌，这也是她的第一个全国冠军。随后，她被调入了国家队。

然而李坚柔在国家队只待了一年后，又被退回了省队。虽然省队的熟悉感让李坚柔轻松了不少，但是她的世界冠军梦可能再也实现不了，这让李坚柔感到难过。这时，父亲的一句话让她又重新振作起来。“闺女，你已经是全国冠军、亚洲冠军了，离世界冠军也就只剩一步之遥了。只要你的心里不放弃，梦想就有实现的可能。”

为了父亲口中的这一步之遥，李坚柔又咬牙坚持了一年又一年。她花费更多的时间在训练上，因为长时间训练，她的脸上会被安全头盔和防风眼镜勒出红色印记。她开始明白，对于一个顶级运动员来说，天赋固然重要，但是坚持和努力也能创造奇迹。

在2010年的全国短道速滑冠军赛上，李坚柔大放异彩，接连夺得女子500米、1000米、全能冠军以及3000米接力的金牌。这一次，她又重新被召回国家队。

在之后的赛季上，李坚柔均表现不俗。在2011年的谢菲尔德世界短道速滑锦标赛上，25岁的李坚柔获得了女子3000米接力的冠军，终于实现了她的世界冠军梦想。2012年的世锦赛，她以60分的竞赛积分，成为了继杨扬、王濛之后的中国第三个世锦赛女子全能冠军。

中国短道速滑队在2010年温哥华冬奥会上勇夺四金到达顶峰后，近两届冬奥会金牌数连续下滑，在2018年平昌冬奥会上只有武大靖斩获一金。2022年北京冰雪盛会在短道速滑上共设有9个小项，其中新增的混合接力赛中国队的实力最强，也最有冲金可能。并且，随着赛季的进行，武大靖逐渐找回状态，在第四战世界杯赛中夺得赛季首金，在这次的男子500米项目上，他仍然是不可忽视的夺冠选手。另外，任子威在本赛季的表现惊艳，在男子1000米和1500米项目上也有争金实力。除中国对外，在男子项目上，韩国、加拿大、美国和匈牙利等队均有竞争力；在女子项目上，韩国、荷兰、加拿大、波兰、意大利也是高手如云。

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