减脂期晚餐就吃它们,仅仅两周的时间我就瘦了9斤!

晶晶去看美食 2025-03-14 19:32:37

1、豆腐西兰花蒸蛋

低脂低卡的豆腐西兰花蒸蛋!加了虾仁,搭配滑嫩的豆腐真的太好吃啦!

2、三色鸡肉盖饭

超好吃的三色鸡肉盖饭!滑蛋加上鸡肉,配着清爽的菠菜,无敌好吃!

3、凉拌鸡腿肉

鸡腿这样做真的巨巨巨好吃!鸡腿多汁嫩滑,拌上酱汁酸酸辣辣的拒解腻!减脂期的姐妹可以试试!

4、辣炒平菇

平菇这样做比肉好吃!鲜嫩多汁,香辣入味!

5、豆芽炒蛋

减脂的姐妹们,都去试试这个豆芽炒蛋,豆芽爽口脆甜,鸡蛋多汁入味,巨香!

6、虾仁豆腐抱蛋

一道超好吃的虾仁豆腐抱蛋,豆腐嫩滑多汁,虾仁弹牙入味,低卡低脂,巨好吃!

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